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广东牛肉炒小芹菜做法

尚之范 人气:2.01W
广东牛肉炒小芹菜做法

主料:黄牛肉、芹菜

配料:青红、尖椒、蒜、姜

调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油

做法步骤

1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。

2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。

3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。

4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。

5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。

6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。

7、锅里留一部分油,炒香配料。

8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)

9、放入芹菜。

10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。

2018年12月5日牛肉炒芹菜的做法步骤1辣椒姜蒜切一起。 2牛肉切片。 3芹菜,切片。 4冷锅。开火,下入牛肉炒出水份炒出来就打出来装好5起锅放6下入辣椒姜蒜一起7然后倒入炒干水牛肉。翻炒入味8然后下芊菜炒会放再9加盐加老翻炒这会会有很多芹菜水出来继续翻炒10水干就好,这里炒出来牛肉有嚼劲。

方法/步骤

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食料的使用,和准备的食材多少有关系,按照适合的比例放入即可,并没有什么太过严格的标准

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牛肉切片,切片不要太厚,吃起来麻烦,而且不容易入味

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牛肉片加入适量的生抽,料酒,胡椒粉,鸡蛋清

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鸡蛋清主要是为了保持牛肉的鲜嫩度,如果觉得麻烦,可以不用,味道差别并不是很大

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腌制时间大约在十五分钟,腌制的过程中,我们可以先焯水芹菜

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芹菜切成小段,将水烧开之后,倒入切好的芹菜段

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两分钟后捞出来备用,看切断大小,一般焯水一下就可以了,煮过了没有口感

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冷锅热油转大火,牛肉下锅,炒到九成熟,先装盘

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冷锅热油下葱姜蒜辣椒爆香,然后再下入牛肉

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加入老抽,生抽上色,然后倒入焯水的芹菜

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一直保持大火的模式,翻炒成熟即可,最后加入适量的食盐和鸡精,就可以鲜香出锅了。

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