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干烧鲈鱼王刚

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干烧鲈鱼王刚

1、原料:鲈鱼、榨菜、熟花生、葱、姜、李锦记风味豆豉酱、郫县豆瓣酱、料酒、生抽、糖、盐、醋、葱、姜切末。

2、鱼身两边背上各斜划三刀,用盐抹上鱼身内外,腌10分钟。

3、锅烧热后,开小火,倒入油,滑锅,让油均匀布满锅内,擦干鱼身上的水份,入锅煎。

4、煎鱼时不要翻动,可拿起锅晃动,让油和火均匀煎到鱼头鱼尾

5、煎鱼的火不要太大,要有耐心,等煎好一面再翻动另一面煎,煎至两面鱼皮都呈金黄色。

6、把鱼翻另一面煎2分钟后,把鱼推到锅边,下入姜葱末、调好的酱炒出香味,把水份炒干,出红油。

7、煎另一面时不用煎太久,炒酱时火也不能大,以免炒糊。

8、酱出红油后把鱼推到酱上,把多的酱浇到鱼身上,再煎2分钟,让下面的酱味煎入鱼肉。

9、淋入料酒、生抽、糖调成的汁,再加入少量热水,倒入榨菜丁同煮。

10、齐鱼身一小半即可,水太多鱼肉少了干香。

11、汤汁即将收干时,沿锅边淋入一圈适量醋,倒入花生米即可。

材料

鲈鱼1条,干辣椒丝、肉丝、冬菇、榨菜、郫县豆瓣酱、香菜、葱姜蒜、糖、酱油、花生油、香油、料酒、盐各适量。

做法

1、将鲈鱼去鳞,去内脏,在鱼身两面划直刀,间距1厘米冬菇、榨菜切丝,香菜切段,葱姜蒜切末。

2、炒锅注油烧至八成热,下入鲈鱼炸至上色、肉熟时捞出。

3、锅内留少许油,下入郫县豆瓣酱、干辣椒丝、肉丝、冬菇、榨菜、葱姜蒜末,炒至出红油,烹料酒,加汤、糖、盐、醋、酱油及炸好的鲈鱼,烧至汤干(约10分钟),淋入香油,撤上香菜段即成。

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