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蒜香烤鱼做法大全

尚之范 人气:9.1K
蒜香烤鱼做法大全

主料:草鱼1500g,大蒜250g

辅料:小米辣100g,大葱1根,柠檬1个,洋葱半颗,豆瓣一大勺,老干妈一大勺,盐适量,油适量,酱油适量

做法:

1、食材准备好,把鱼用盐和柠檬腌制一下

2、用料理机把大蒜小尖椒打碎。

3、腌好的鱼用油纸包好放烤箱烤制30分钟。

4、炒锅中下油,放豆瓣,大蒜沫炒香,加老干妈,油尽量多一点。

5、把鱼烤好后浇上炒好的佐料,再放入烤箱里上下火180度烤制5分钟即可。

蒜香烤鱼做法大全

用料:

鱼 1条

蚝油 适量

盐 适量

生抽 适量

料酒 适量

葱姜 适量

蒜 2大个

配菜(土豆、西兰花、红萝卜、玉米、洋葱等) 适量

香菜 适量

食用油 适量

蒜香烤鱼的做法步骤:

步骤 1、鱼提前半天用姜葱蒜、蚝油、生抽、盐、食用油腌制、配菜切好备用

步骤 2、鱼用不粘锅先煎到皮有点焦黄、鱼8成熟

步骤 3、配菜下油锅翻炒 下适量盐 清水煮至半成熟

步骤 4、预热烤箱 准备烤盘 把煮好的配菜平铺在烤盘上 放上煎好的鱼 把配菜的汤汁倒入烤盘 浸到配菜的一半高度

步骤 5、大蒜切碎 放入刚才煎鱼剩的油 炸一下大蒜后 倒入铺好的烤盘中 均匀铺在鱼身上

步骤 6、放入预热好的烤箱 200度 20分

步骤 7、烤好后出炉 撒上葱花碎和香菜就可以开吃了!

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