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椒盐水煮鱼正宗做法四川

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椒盐水煮鱼正宗做法四川

主料:

鲢鱼中段约1000克

配料:

绿豆芽500克,芹菜250克

调料:

姜,葱,蒜,郫县豆瓣酱,花椒,干红辣椒,胡椒粉,料酒,酱油,醋,白糖,盐,味精,食用油,高汤,生粉少许,蛋白一个

椒盐水煮鱼正宗的做法步骤:

1、把鱼肉成薄片,鱼骨剁成小块

2、将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀

3、芹菜和绿豆芽分别焯水,然后捞入大盆中备用(我用的另一个锅,可以选用自己喜欢的蔬菜做底)

4、锅热后,下入宽油(平日炒菜的三两倍),油热后,下入三匙郫县豆瓣酱爆香,炒出红油(可选用剁碎的泡椒)

5、加红椒碎、花椒、葱段、姜片、蒜片中小火煸炒

6、炒出香味后,加入鱼排翻炒,转大火,加料酒、酱油、胡椒粉、白糖继续翻炒片刻

7、下入开水,加少许高汤,调入盐、醋、味精,再次煮开(郫县豆瓣酱是咸的,注意盐要少放)

8、保持大火,一片一片将鱼片放入

9、用筷子将鱼片拨散(注意不要把鱼片拨碎)

10、锅开后,马上关火,把煮好的鱼及全部的汤汁倒入盛蔬菜的盆中

11、撒上香菜和熟芝麻

12、另起油锅,油温热后加入红椒碎和花椒,小火炒香,油热后马上离火,迅速浇入盛鱼的盆中。(注意红椒和花椒不要炒糊)

买一袋盐水煮鱼的调料、把鱼用料酒姜片.花椒’鸡蛋清把鱼调好、淹好20分钟右。上锅烧油把画调料放入再放水煮开。放入鱼开。5分钟即可食用

TAG标签:#椒盐 #四川 #正宗 #水煮鱼 #