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干油鳗鱼做法

尚之范 人气:1.77W
干油鳗鱼做法

鳗鱼干500克,鸡半只,姜10片,大蒜5瓣,干葱头3个,料酒2勺,白糖少许,蚝油2勺,生抽2勺,盐少许,生粉适量,葱5根

步骤 1

鳗鱼干去骨,切段备用。

步骤 2

鸡肉砍块备用。

步骤 3

鸡肉加入胡椒粉,糖,盐,生抽(1勺),蚝油(1勺),生粉,料酒,搅拌均匀,腌制7~8分钟。

步骤 4

葱切段,葱白葱叶分开干葱头,蒜,切块姜切片备用。

步骤 5

热油锅,鳗鱼干下锅煎香。

步骤 6

翻面,煎至两面金黄。

步骤 7

盛起备用。

步骤 8

另起热油锅,倒入鸡肉摊开,慢火煎……

步骤 9

鸡肉翻面。

步骤 10

把鸡肉往边上推开,利用锅中心的油,放入葱白,姜,蒜,干葱头,炒香。把鸡肉一起翻炒。

步骤 11

加入鳗鱼干,小心和鸡肉翻炒一起。生抽,蚝油各一勺加水调匀,沿锅边淋入,加盖焖煮3分钟,翻炒均匀,再焖煮3分钟,至收汁。

步骤 12

放入葱叶,翻搅均匀即可出锅。

食材:

梅干菜200g、鳝鱼500克、猪肉1块、八角5个、桂皮3片、干辣椒3个、姜1块、植物油适量、食盐1勺、料酒1勺、郫县豆瓣酱1勺、醋1勺、老抽1小匙、鸡精5g

1

梅干菜用温水浸泡2小时以上,用手尽量揉捏清洗干净,拧干水分后切成小段

2

活鳝鱼500克,去肠剔骨切去头尾,洗净后,斜刀改切成片

3

八角四五个,桂皮两三片,干尖椒适量,猪肥膘肉和生姜各一块,切大片备用

4

炒锅倒入适量的油,大火烧至八成热,下入肥肉炼出油份,然后下入姜片煸炒出香

5

然后下入桂皮、八角、干尖椒炒香

6

下入鳝片爆至断生,加一勺盐一勺料酒翻炒均匀,然后下入切好的梅干菜炒匀

7

兑入半锅水,加一勺陴县豆瓣、一勺醋、一小匙老抽,搅匀后盖上锅盖焖煮,大火烧沸后改小火,焖约30-40分钟,至水分差不多收干时,加适量鸡精调味即可起锅装盘了

把鳗鱼干放温水里泡半个小时,再切成块摆在盘子里。

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在鳗鱼块上放上姜丝和葱白,滴上几滴料酒和花生油。

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再把处理好的鳗鱼块放进锅里,隔水蒸十分钟左右。

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蒸好后打开锅盖小心端出来,挑去鱼身上的姜丝和葱段。

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/6

锅烧七成热,放半勺花生油烧开,再把姜蒜放下去,关火用热油爆香姜蒜,再倒入一勺酱油。

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最后把热油淋在蒸好的鳗鱼上面,可以上桌开吃啦。

总结

1

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1、把鳗鱼干先放在温水中泡半个钟后切成块备用。

2、把生姜和葱白切成丝摆在鳗鱼块上,滴上几滴花生油和料酒。

3、再烧适量开水,把鳗鱼放进去隔水蒸10分钟。

4、最后烧点热油淋在蒸好的鳗鱼身上即可。

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