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鳜鱼的最佳做法湘菜

尚之范 人气:3.19W
鳜鱼的最佳做法湘菜

主料:

鳜鱼1条

辅料:

姜1块

葱1把

大蒜10只

蚝油少许

生抽少许

白胡椒适量

青红椒适量

辣妹子少许

鸡精少许

洋葱1个

紫苏适量

做法:

1、 准备一条鳜鱼。

2、 杀洗干净,用姜、葱、料酒、食盐腌制30分钟。

3、 起锅烧油,将鱼两面煎至金黄。

4、 鱼捞出后洗锅下猪油。

5、 下入葱、姜、蒜、洋葱、青椒、辣妹子一起爆香。

6、 爆香后,加入高汤煮个几分钟

7、 然后捞出残渣。

8、 加入炸好的鱼,调入鸡精、白胡椒粉、耗油小火煮十分钟,然后将鱼捞出摆盘。

9、 锅内汤汁加入青红椒粒,紫苏。然后淋在鱼身上。

10、 最后洒上葱花和香菜

鳜鱼清洗干净(去鳞、去内脏),每侧斜着打三个花刀,花刀要等距,不要太深(先垂直下刀,切入0.5厘米深再侧刀向鱼尾方向切入0.5-1cm左右即可)。然后把鱼身撒上料酒,并加上姜丝(姜片)、葱丝进行腌制,不要撒盐哦!腌制10分钟即可。

2、鱼腌制完成后,打开蒸锅加热,开水上蒸锅开始蒸鱼,我这条鱼1.7斤,蒸10分钟关火,焖1分钟出锅。可根据鱼大小稍微调整一下蒸的时间,但不要太久。否则肉就太老了。出锅后,把鱼身上的葱丝、姜丝都去掉,蒸出来的汁也倒掉。

3、将蒸好的鱼身摆满姜丝、葱丝。热锅放入玉米油(或花生油),油热后均匀撒在鱼身上。无需刷锅,直接在锅中加入蒸鱼豉油,沸腾后再均匀淋到鱼身上就完成了。

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