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清炖羊三宝的正确做法

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清炖羊三宝的正确做法

主料:

羊肉500克、三宝200克、腐乳10克、三花酒20毫升、辣椒酱15毫升、青蒜2、盐2克、冰糖8颗、姜1块、八角3个、干辣椒6支、生抽10克、海鲜酱5克、姜末适量、蒜蓉适量。

步骤:

1、羊肉请店家代斩件,洗净,入锅焯水。

2、锅烧热,放冰糖炒糖色,加焯过水的羊肉炒至上色。

3、羊肉均匀上色后,倒入一大碗水,加酱料烧一个小时。

4、三宝取适量,搅拌成一碗酱。

5、待到收汁时,倒入那碗酱料、不停翻炒至收干,加蒜苗翻炒,即可出锅食用。

主料150g白菜50g酥肉100g羊心羊肺 羊肝适量油适量盐适量豆瓣酱 制作步骤1 现成的酥肉。2 羊心羊肺羊肝切小块。3 白菜叶撕小片,白菜帮切小块。4 葱花适量。5 油热放入葱花,豆瓣酱。6 放入酥肉,羊心羊肺羊肝炒。7 接着放入白菜,盐,酱油,(不要加水,白菜出水)8 白菜帮变软,酥肉变烂的时候就可以吃了。

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