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蒜蓉扇贝粉丝正宗做法

尚之范 人气:9.94K
蒜蓉扇贝粉丝正宗做法

1· 扇贝摘洗干净,大蒜切碎小米椒切小段备用。

2· 锅里多放油放入蒜蓉小米椒小火慢熬,变成金黄色放入生抽,耗油,糖,盐进行调味。

3· 洋葱切片,放入锡纸盒垫底,泡好的粉丝,扇贝肉,浇上炒好的蒜蓉。

4· 开小火慢熬,为了防止糊锅可以放入适量的生抽水,开锅后慢慢翻动至熟即可。

步骤1 

粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。

步骤2 

洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。

步骤3 

先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。

步骤4 

扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青椒和红椒。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。

步骤5 

出锅后淋上些许热油,味道更佳

材料:扇贝6个、粉丝一把

辅料:大蒜3瓣、青椒1个、红椒1个

调料:香油适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量

做法:

1、首先准备适量的扇贝,把扇贝清洗干净后控干水分备用。

2、准备一些泡软的粉丝,在粉丝中淋入少许香油搅拌均匀。

3、准备一把大蒜,拍碎后再剁成蒜蓉。

4、再准备青椒和红椒切成粒,青椒粒和红椒粒可以起到点缀的作用。

5、炒锅烧热淋入少许植物油,油热下入蒜蓉,煸炒一分钟左右,炒出蒜香味,炒至蒜蓉的颜色微微焦黄。

6、接着加入5克蚝油和5克蒸鱼汁油,把调料和蒜蓉翻炒均匀,备用。

7、把泡软的粉丝码放在扇贝的表面

8、再把炒好的蒜蓉酱盛到粉丝的上方。

9、蒸锅内的水提前烧开,把准备好的扇贝粉丝放入蒸锅内,盖上锅盖开大火蒸6分钟。

10、蒸好后撒上青椒粒和红椒粒淋上热油,即可

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