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爆炒脆骨怎么做

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爆炒脆骨怎么做

食材:

洋葱、青椒、鸡脆骨、姜蒜、黑胡椒、干红辣椒、鸡精、花椒、料酒、油、老抽。

1、洋葱,青椒切小片,姜蒜切片,干辣椒切圈。

2、锅中放油,放入花椒,干红辣椒和姜蒜各10g煸炒出香味。

3、加入鸡脆骨炒至鸡肉发白,调入老抽和黑胡椒,大火翻炒均匀,再加入洋葱和青椒,调入盐、料酒翻炒均匀,最后调入鸡精,翻炒均匀即可出锅。

1、先把脆骨切成小块或者小条,用开水去掉血色。放一片姜在高压锅里,把脆骨也放进锅内,锅开后排气闷十五分钟,之后捞出脆骨待用,汤要留着,可以用作高汤,美容补钙。

2、起锅放油,热后放糖,小火炒糖,红糖白糖都可以,但是不要糊锅,放入大葱段,姜丝,脆骨,山笋爆炒,放点酱油,盐,小葱段,香菜翻炒起锅。也可以放八角,茴香,炒糖的时候放入,脆骨上色后加高汤稍微焖一下。

炒脆骨的做法1.猪脆骨用清水洗净2.锅中烧水,水开后放入脆骨3.焯烫两分钟,捞出脆骨,再次过清水洗去浮沫4.青、红尖椒切块,洋葱切块、葱切小段5.准备豆豉和六月鲜豆瓣酱6.锅烧热,放少许橄榄油7.待油烧热,放入葱、姜、蒜爆香8.放入猪脆骨翻炒9.炒至变色,放海鲜酱油10.翻炒3分钟,加入豆豉11.放入青红椒和洋葱,继续炒2分钟12.加入豆瓣酱,翻炒均匀即可

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