主料
绿椰菜适量
胡萝卜适量
辅料
姜适量
蒜适量
配料
油适量
盐适量
做法步骤
1、姜蒜切末,胡萝卜去皮,切丝,备用
2、椰菜洗净,切丝,备用
3、锅放油,油烧热,放姜蒜爆香,加胡萝卜丝炒匀
4、加绿椰菜丝,翻炒3分钟
5、椰菜翻炒变软
6、加盐少许,翻炒匀,出锅装盘即可。
主料
绿椰菜适量
胡萝卜适量
辅料
姜适量
蒜适量
配料
油适量
盐适量
做法步骤
1、姜蒜切末,胡萝卜去皮,切丝,备用
2、椰菜洗净,切丝,备用
3、锅放油,油烧热,放姜蒜爆香,加胡萝卜丝炒匀
4、加绿椰菜丝,翻炒3分钟
5、椰菜翻炒变软
6、加盐少许,翻炒匀,出锅装盘即可。