1、准备好食材。
2、准备好调料。
3、鱼头洗净，搽干水分用2茶匙蒸鱼酱油抹匀，静置10分钟。
4、五花肉洗净、去皮、切薄片。
5、土豆宽粉用温水浸泡，至软。
6、豆腐用水冲一会，切块大蒜、生姜洗净切丝香葱洗净切粒。
7、锅中油烧热，下入豆腐，煎至两面微黄。
8、煎好的豆腐盛入沙煲中备用。
9、锅中油烧热，下鱼头两面煎黄盛起备用。
材料
鳙鱼头1千克，兴国锤鱼丝200克。调料酱豆子（腊八豆）100克，红剁椒100克，姜米50克，蒜粒、葱花各30克，姜汁酒50克，盐5克，味精15克，鸡精10克，蚝油20克，胡椒粉3克，香油3克，色拉油80克，白醋10克，淀粉20克。
做法
1、鱼头洗净，对半一剖为二，加姜汁酒、白醋、盐、味精、胡椒粉粉鸡精、蚝油腌渍15分钟，加淀粉、色拉油30克抓匀，放入盘中即可。
2、红剁椒、酱豆子、蒜粒、姜米上笼大火蒸12分钟。
3、在蒸鱼时，将鱼丝用热水泡散，入沸水中小火煮5分钟，捞出控水，放在鱼头的两侧，撒葱花。
4、锅内入色拉油50克、香油小火烧八成热，出锅浇在鱼头上。
鱼头煲的做法步骤
步骤 1
space
胖鱼头洗干净，用盐，料酒，姜葱腌制15分钟后洗干净，干煎
步骤 2
space
用不粘锅，下多点油，姜葱一起放进去
步骤 3
space
此时，平底锅不怕焦，中小火煎，然后拿出砂锅放配菜：豆芽，芋头，金针菇按顺序铺。
步骤 4
space
把鱼铺在菜上面后，用剩下的油爆炒姜，券，辣椒
