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秋葵蒸蛏子花蛤的做法

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秋葵蒸蛏子花蛤的做法

用料

秋葵 10根,蛏子 250克,大蒜 1整头,小葱 2根,小米辣碎 2小勺,蒸鱼豉油 1小勺,生抽 1小勺,蚝油 1小勺,糖 2小勺,盐 2克

做法步骤

1、先来做个金银蒜末。热锅冷油,把一半的蒜末倒进锅里,中小火翻炒到微微泛黄后关火,再把剩下的蒜末倒进去,加1小勺盐、1小勺糖,搅拌均匀盛出备用。

2、蛏子水开下锅,加入葱段,焯水开壳后捞出,取下蛏子肉,去掉蛏子肉上的黑线。

3、秋葵去掉头和尾,对半切开,放到开水锅里烫2-3分钟捞出。

4、接着调个酱料, 2小勺小米辣、2小勺金银蒜末、一点点盐、1小勺糖、1小勺生抽和1小勺蚝油混合,搅拌均匀。

5、盘里摆上烫好的秋葵和蛏子,铺上蒜蓉酱料和葱花,浇上1小勺蒸鱼豉油和热油就可以吃啦。

TAG标签:#花蛤 #秋葵 #蛏子 #