关闭→
当前位置:尚之范>生活>心理>王刚炒瘦肉的做法大全

王刚炒瘦肉的做法大全

尚之范 人气:2.83W
王刚炒瘦肉的做法大全

做法步骤:

1、准备好纯瘦肉,不管哪一部分的都行,不同部位的瘦肉在口感上略微有些不同,所以价格也不同,根据自己的需求去选择即可。

2、接着将瘦肉表面冲洗一下,切成薄片,若爱吃丝再进一步切丝,不管是片还是丝都要切得精细一些,片要薄丝要细,这样瘦肉下锅炒才能快速炒熟。

3、一些朋友刀工不太好,那就把瘦肉放冰箱冷冻一下,稍微定型后拿出来切,不过在炒之前,一定要让瘦肉片或者瘦肉丝完全软下来才行

4、切好之后放进碗里,加入适量的清水,用手抓拌几下,水变浑浊后倒掉,再加一次水抓拌,然后把水分挤掉。

5、然后把瘦肉放入干净的碗中,另一个空碗放入葱段和生姜丝,再倒入一些凉水,用手反复抓拌把葱姜水做出来。

6、瘦肉内加入生抽、老抽、白胡椒粉,一起抓拌均匀,再加一些葱姜水抓拌,一直抓拌到水分被吸收掉即可。

7、接着给瘦肉内加干淀粉,搅拌均匀,再加少许食用油搅拌,以上步骤做好后,瘦肉放一边腌制一会儿。

8、腌制时,我们可以准备配菜,蒜苔、青椒、大葱、豇豆等,选择一种,清洗干净,易熟的食材切好待用,不易熟的食材最好焯个水待用。

9、锅烧热后,倒入油,烧至五成热时,倒入把瘦肉倒进锅内,用锅铲快速滑炒,炒到变色后盛出,这样瘦肉就炒好了。

10、最后再将配菜炒一下,加入少许的食盐增加底味,再倒入瘦肉一同快速翻炒,加入生抽、蚝油翻炒,这样一盘炒瘦肉的菜肴完成,闻起来很香。

王刚炒瘦肉的做法大全

材料:瘦肉500g、大葱150g

辅料:生姜适量、大蒜适量

调料:食盐、老抽、生抽、淀粉、蚝油、胡椒粉、白糖

做法:

1、猪瘦肉一块,切成薄片,把切好的肉片放入清水中洗去血水,用力挤出水分后放入盆中,这样可以去除腥味。

2、肉片中加入1克食盐、1克胡椒粉、1克老抽,少量多次加入葱姜水,把肉片和调料抓拌至粘手后继续加入葱姜水,让肉片吸收调料和水分,可以起到去腥增味的作用。

3、加入三到四次葱姜水后再加入20克淀粉,淀粉可以锁住水分,炒出的肉片口感更滑嫩,再次抓匀后腌制10分钟。

4、准备一些大葱切成滚刀块,生姜一块切姜片,大蒜几粒切蒜片。

5、调一个酱汁,碗中加入1克食盐、3克生抽、3克蚝油、1克白糖、5克淀粉和少许清水,把调料搅拌化开后备用。

6、炒锅烧热淋入植物油,油量可以稍多一些,油温五成热下入肉片划散,煸炒一分钟左右,待肉片变色后控油盛出。

7、锅内留底油,下入葱姜蒜爆出香味。

8、大葱炒至炒软后下入肉片,再大火爆炒一分钟,爆炒的过程中让肉片吸收葱香味。

9、最后淋入准备好的调料汁,把调料翻炒均匀,等到汤汁浓稠以后即可出锅装盘。

TAG标签:#瘦肉 #王刚 #