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如何炒豌豆尖半个小时不脱水

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如何炒豌豆尖半个小时不脱水

水泡碗豆尖半小时,然后捞出来。大蒜去皮清洗干净剁成泥。

2、大火将锅烧热放入花生油,倒入清洗干净的豌豆尖。(花生油可以用任何食用油替代)

3、用锅铲将碗豆尖不断翻炒到变软时,用时大约一分钟左右,放入盐、蒜泥搅拌均匀出锅,装盘即可。

这样一份好吃的豌豆尖制作完成,过程简单,原汁原味,清淡爽口,是春节餐桌上的抢手菜,保证最先光盘,大多数人喜欢吃!

1、将豌豆尖用手摘去相对较老的根茎,洗净。

2、炒锅中烧开水,水开后,将入少许盐和色拉油,将洗净的豌豆尖倒入水中焯一下,大约30秒后捞出,控水。

3、炒锅烧热,倒入色拉油,油温7成热时,将焯好的豌豆尖倒入,大火快速翻炒。

食材:

豌豆尖400克、云南酸菜20克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒3个、食用油5克

炒豌豆尖的做法:

1、蒜切片,姜切丝,干辣椒切段

2、豌豆尖洗净、沥干水分

3、热锅倒油、油温5成热时、下姜、蒜、干辣椒、云南酸菜炒香

4、放豌豆尖翻炒均匀,盛出即可。

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