1，首先知道一个馒头是多少克才能知道半个白面馒头多少克，馒头的大小决定馒头的克重。
2，一般馒头都是在一百克左右，也有大的馒头，也有小馒头，馒头基本上都是圆形的，不规则方形的馒头也有，喜欢什么样的就做什么样的。
一个馒头做成二百克的，半个就是一百克，如果果一个馒头是一百克那半个就50克
多少克都有，都是25克到100克不一。馒头，古程“蛮头”别称“馍”“馍馍”“蒸馍”，为“包子”的本祢，中国传统面食之一，是一种用发酵的面蒸成食品。馒头以小麦面粉为主要原料，是中国人日常主食之一。减肥期间适合吃米饭还是馒头让你的肚子瘦下来，有效减掉身上赘肉。
