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鱼丸夹肉的正宗做法

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鱼丸夹肉的正宗做法

用料:五花肉馅    40g  ,无刺冷冻海鱼条    2条  ,地瓜粉(番薯粉)    100g  ,盐    1小勺  ,糖    1/2小勺  ,鸡精    少许  ,料酒    1小勺  ,胡椒粉    1/2小勺  ,香油    1小勺  ,鱼露    3大勺  。

做法:

1、鱼条解冻后用厨房纸吸去表面水分。鱼肉用刀背轻轻拍松后,轻轻一层一层顺着鱼筋纹路刮出鱼蓉。

2、往刮好的鱼蓉里加1小勺盐和60g水用搅打机打匀。再加入100g地瓜粉,继续搅打成光滑细腻的鱼丸粉面团后,加入3大勺鱼露搅匀待用。

3、五花肉加入盐,糖,鸡精,料酒,胡椒粉和香油顺时针搅打出筋,腌制半小时。腌好的肉馅团成小肉丸做馅心。

4、双手沾湿水,揪取一块鱼丸面团包入馅心。包好后团成一个鱼丸团子。

5、锅内装适量冷水,把包好馅心的鱼丸轻轻放入冷水中。

6、全部鱼丸做好,把锅放在炉上,中火煮滚,并轻轻用勺子抽底不要沾锅,待鱼丸都漂浮上来可关火。

7、煮好的鱼丸捞出立即放入冷水,洗去浮沫。沥干水的鱼丸可直接食用,或装进袋子放冰箱冷藏。

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