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清炖火头鱼的正确做法

尚之范 人气:1.21W
清炖火头鱼的正确做法

用料

火头鱼2条

豆腐200克

油,姜片,葱,胡椒面适量

味精少许

做法

1/准备食材,将鱼洗干净

2/锅內放少许油,煎至两面金黄

3/锅内在放入开水,大火煮至,加入姜片,葱段,煮至奶白加入豆腐,盐,胡椒再煮五分钟,装入汤盆,撒上葱花即成。

步骤1/4

洗干净火头鱼,从中间破开,里面塞上姜片和葱花,淋上料酒去腥,放入锅内蒸十至十五分钟后取出,滤掉盘子里的腥水

步骤2/4

开始调汁水,倒入蒸鱼豆豉一小碗,再倒入生抽三勺老抽一勺,适量的盐、调味料和鸡精,淋入少许香油和两块冰糖,放入锅中蒸十分钟即可均匀的淋入鱼中

步骤3/4

倒入煸炒花椒姜丝和葱丝

最后一步

最后把葱姜花椒油淋在鱼上撒上香菜即可

1、 火头鱼宰杀后里外清洗干净,我不敢宰杀活鱼,买的时候让摊子给弄好,回来只洗净就行了

2、 鱼斩寸段,放入盐、胡椒粉和黄酒腌制10分钟。

3、 锅中放少许油,把鱼段放入煎

4、 煎至定型后翻面再煎

5、 两面煎好后加入开水没过鱼肉,放入姜丝和当归,我是针对性的放了当归,平时当归可以不放的。

6、 豆腐切片,葱切段,放入锅中,加胡椒粉和黄酒和糖

7、 小火炖15--29分钟,最后加入盐再小火炖5--8分钟

8、 最后加入盐再小火炖5--8分钟,出锅时撒上香葱和香菜碎即可。

TAG标签:#清炖 #火头 #