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莱芒的做法

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莱芒的做法

卷菜馍有些地方也叫菜莽(芒),因其个头较大,外形粗壮而得名。

以煎制为例

具体做法:

准备一个和面盆,倒入面粉300克,加入食盐2克,用来增加面粉的筋性。一半用开水,一半用凉水和面,搅拌成面絮,加入少许植物油,加入植物油可以使面团柔软细腻。

然后揉成软硬适中的面团,刷上一层植物油,再盖上保鲜膜,这样可以防止面团干燥,然后放在一边醒面一个小时。

准备韭菜一把,摘洗干净,控干水分,切成韭菜碎木耳一小把,切碎小虾米一小把,切碎,一起放入盆中。加入适量植物油,可以锁住韭菜的水分。

面团醒发好后,取出放在案板,反复搓揉,搓成圆筒状,切成4个均等的面剂子。再将面剂子,揉成圆形的面团备用。

将圆形面团用擀面杖擀成,3毫米左右厚度的圆形面片,切去两边多余的部分,使其更加工整好看。

这个时候我们再来调馅,切记不要提前调馅,不然韭菜容易出水。

加入适量的食盐、十三香、蚝油、鸡粉、胡椒、香油、搅拌均匀,使食材充分吸收调味料。

将馅料适量倒入面皮上,用筷子摊均匀,打入一颗鸡蛋,从一边卷起来,两边按压,使其不露馅。

平底锅开火刷油预热,锅热后放入菜馍,盖上盖子,煎3分钟。

煎制一面金黄时,翻面继续煎,直到煎制两面金黄,即可出锅。

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