步骤/方式1
食材：黑芝麻200g，糯米粉100g，熟花生20g，冰糖（或糖粉）适量
步骤/方式2
黑芝麻、熟花生加入适量冰糖放入研磨机中打碎，注意不要打太久，呈粉状就可以，时间太久芝麻和花生都会出油
步骤/方式3
将糯米粉放入无油无水的炒锅中，开小火慢慢用锅铲翻拌，让糯米粉受热均匀
步骤/方式4
炒至糯米粉微微发黄就可以关火了，用余温继续翻拌至颜色均匀
步骤/方式5
炒好的糯米粉加入打碎的黑芝麻粉中，翻拌均匀，粉状黑芝麻糊就制作好了
步骤/方式6
两勺黑芝麻糊粉加入2-3倍开水搅拌均匀，就是一碗热腾腾香甜可口又营养丰富的黑芝麻糊了
步骤/方式7
搭配一些主食和水果就是一顿营养丰富的早餐了
步骤/方式1
准备原料。糯米粉、黑芝麻(买的是炒熟的。)
步骤/方式2
小火炒糯米粉，炒的时候要不停的翻炒，防止炒糊。
步骤/方式3
炒至糯米粉微黄后关火
步骤/方式4
黑芝麻用料理机打碎
步骤/方式5
混合黑芝麻粉和糯米粉
步骤/方式6
拌匀
步骤/方式7
芝麻糊用开水和匀
步骤/方式8
放入微波炉，高火叮2分钟。
步骤/方式9
加适量白糖搅匀即可食用
