第一步: 鸡胗清洗干净,放开水里煮2分钟去去腥气,也可以用白酒泡几分钟
第二步: 把处理过的鸡胗切成薄片
第三步: 把切好的鸡胗片和白酒、姜末、泡椒碎一起放在一个碗里
第四步: 调拌均匀,腌10分钟左右。
第五步: 切好洋葱、辣椒,大蒜切片洋葱取一部分切碎
第六步: 炒锅上火烧热,放上适量的食用油,先把洋葱碎放进去炸香
第七步: 再把泡过的鸡胗放进去爆炒
第八步: 鸡胗爆炒后很快就变色了
第九步: 放上适量的生抽酱油,把大蒜片放进锅里一起
第十步: 再把切好的辣椒和洋葱放进去爆炒,加盐调味,翻炒片刻就可以出锅了
1、鸡胗第一步的清洗很重要,清洗不干净,做出来就会很腥气!清洗时要加入适量的淀粉和盐,使劲地揉搓,然后多冲洗几遍。淀粉有很好的粘附性,能充分去掉鸡胗表面的油脂和杂质,用这个方法清洗出的鸡胗特别干净、颜色亮丽、口感更好!
2、清洗好的鸡胗不要直接下锅炒,还要多加“浸泡”这一步:将鸡胗切成长条后放入大碗中,加入适量的清水没过鸡胗,然后再加入葱段、姜片、适量的盐和料酒浸泡5分钟左右,做这一步的目的为了更有效地去除鸡胗的腥味。
3、趁浸泡鸡胗的空档,我们烧半锅开水,水开后放入泡好的鸡胗焯水两分钟,然后捞出过凉水备用。焯水是为了去除腥味和缩短炒制时间,过凉水后的鸡胗口感更脆嫩!
4、锅中加适量的油,烧热后放入葱、姜、蒜末,爆出香味后再放入鸡胗,翻炒大约一分钟后,加入适量的黄酒去腥、盐、蚝油、生抽调味,大火翻炒均匀后再放入适量的孜然粉、青红椒丝,将青红椒炒至断生后,关火出锅,孜然和鸡胗很配,加孜然可以去腥还增香!
食材:
鸡胗200克、姜片5克、蒜片5克、小米椒8克、泡椒40克、杭椒20克、盐2克、白砂糖5克、生抽4克、白醋15克。
步骤:
1、泡椒切丁,鸡胗切丁,杭椒切沫。
2、碗中放入鸡胗,白酒搅拌均匀,腌制10分钟。
3、锅中放油,倒入鸡胗,煸炒至变色。
4、倒入姜片,蒜片,小米椒,泡椒,杭椒,翻炒均匀。
5、放入盐,白砂糖,生抽,白醋,翻炒均匀即可。