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刺激穴位增長罩杯 - 超有效豐胸按摩手法
10-04
胸部是女人的第二張臉,所以每個女人都想著如何豐胸。胸大的想讓自己胸型更圓潤,胸小的想讓自己胸部更飽滿。下面教大家日常用來按摩的豐胸手法,幫每一個女性修整好胸部問題。胸部是女人的第二張臉,所以每個女人都想著如何...
盜汗可艾灸這4個穴位 - 盜汗艾灸哪裡
06-30
艾灸的作用非常強大,尤其是對女性朋友,對於中醫中的病症,也有著同樣的效果,一起來看看盜汗艾灸哪裡最好。盜汗艾灸的穴位1.氣海穴位置:位於下腹部,前正中線上,當臍中下1.5寸。取穴時,可採用仰臥的姿勢,氣海穴位於人體的下腹部,...
穴位推拿治寶寶感冒 - 孩子感冒怎麼好的快
03-19
對於感冒發燒,除了吃藥,小兒推拿也是個不錯的治療方法,媽媽們不妨學習一下這種簡單的去病方式。一、一般感冒(37.5℃~39℃)治法:①平肝10分鐘,從小兒食指指根推到指尖。平肝能夠發散外邪。感冒,中醫認為是風寒或風熱邪氣侵襲...
這5個穴位不妨常按按 - 腸胃感冒按摩哪裡
10-25
胃腸型感冒是感冒的一種,是由病毒伴有細菌性混合感染引起的。主要症狀是胃脹、腹痛等。那麼,腸胃感冒按摩哪裡可以緩解?腸胃感冒按摩湧泉穴取穴:湧泉穴在蜷腳時足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3的交叉處。...
是神計OR騙術 - 穴位減肥會反彈嗎
10-09
穴位減肥是比較常見的中醫減肥法,這種減肥方式近幾年幾乎被遵上神壇的位置。那麼,此穴位減肥法會不會反彈呢?相信這是很多減肥MM們都想了解的問題吧!穴位減肥會反彈嗎穴位減肥總的來說就是通過對人體相關穴位的刺激,來調節...
腹部腿部手法教你瘦身妙招 - 穴位按摩減肥靠譜嗎
03-09
按摩能讓面板升溫從而達到燃燒脂肪的作用,同時選擇對的穴位還有利於健康。那麼穴位按摩減肥靠譜嗎?真的能迅速燃燒體內脂肪嗎?下面為你分析!穴位按摩減肥靠譜嗎通過穴位按摩達到減肥的效果是靠譜的,因為按摩能提高面板的溫...
三大穴位常按變小臉 - 穴位按摩減肥瘦臉法
08-16
穴按摩減肥是建立在中醫經絡理論基礎上的,是健康、安全、快速的減肥方法,人體擁有超過700多個穴位,每一個穴位都可以瘦不同的地方,下面就分享穴位按摩減肥瘦臉法!穴位按摩減肥瘦臉原理穴位按摩減肥是一種健康、安全、快速...
中醫裡五臟穴位按摩集錦 - 日常巧用穴位按摩治病
04-19
人的五臟都需要時常鍛鍊,就像身體一樣,鍛鍊後功能會變得更強健。在中醫學裡巧用穴位按摩治病的病例大有人在,今天就分享穴位治病集錦,哪裡不舒服就按哪裡。人的五臟都需要時常鍛鍊,就像身體一樣,鍛鍊後功能會變得更強健。可...
按這10個穴位快速止瀉止痛 - 急性腸胃炎按摩哪裡
04-26
急性胃腸炎是夏秋季的常見病、多發病。進入夏季後,由於氣溫高、溼度大,食物易腐敗、變質,一不小心讓細菌、病毒侵入腸胃,就會導致患者上吐下瀉、腹痛不已。而通過按揉下列穴位,可緩解症狀,起輔助治療作用。那麼,急性腸胃炎具...
簡單臉部抗衰老排毒按摩手法 - 臉部按摩穴點陣圖
02-18
想要肌膚保持年輕富有彈性的狀態,光靠敷面膜是遠遠不夠的,你必須要結合按摩才能給臉部排毒,起到抗衰老排毒的效果,下面就為大家分享臉部按摩穴點陣圖,最簡單排毒抗皺按摩手法!在按摩之前首先來看一張臉部穴點陣圖,不用去美容院,也...
媲美昂貴眼霜輕鬆去除眼部皺紋 - 5招眼部穴位按摩手法
06-12
眼部是最容易出賣年齡的部位,想要去除眼部皺紋不要把所有的希望都寄託在你那一小瓶昂貴的眼霜上。學會適當的眼部按摩手法會讓你省錢省力。眼部是最容易暴露皺紋的,很多愛美的女生會在很早的時候就為自己選擇一款眼霜來...
揭開穴位減肥三餐食譜 - 穴位減肥期間飲食原則
10-09
我們都知道穴位減肥很方便,效果也不錯。若配合飲食,效果就會更好,而不配合飲食則令穴位減肥效果大減。那麼,穴位減肥期間吃什麼為好?穴位減肥食譜是怎麼樣的呢?穴位減肥期間飲食原則進行穴位穴位減肥期間飲食原則是清淡、...
按住四穴位助消除熊貓眼 - 不手術簡單去眼袋
06-01
眼袋雖不是病症,但卻影響了個人形象,給人留下沒睡飽沒精神的印象,該怎麼消除呢?下面分享給大家不手術簡單去眼袋方法,按住四穴位助你不當“熊貓俠”。眼袋不僅影響人的形象,還警示你眼周肌膚在鬆弛,肌膚代謝出現了問題,此時需...
5分鐘臉部穴位一按就瘦 - 瘦臉的最快方法
12-20
雖然擁有窈窕的身材,但如果臉部還是肉肉的,也會讓人感覺豐腴。我國傳統中醫學中的穴位按摩,是瘦臉的最快方法,每個穴位大概按5分鐘就能快速有效的瘦臉。瘦臉的最快方法5分鐘臉部穴位一按就瘦承泣穴防止眼袋鬆弛位於眼球正...
每天三分鐘甩掉拜拜肉 - 超有效穴位減肥手臂法
04-07
想知道怎麼怎麼瘦手臂嗎。用穴位按摩法也可以哦,不僅可以瘦身還可以瘦手臂,夏季來了,不擺脫拜拜肉根本沒辦法去見心儀的他。你還在等什麼。超有效穴位減肥手臂法每天三分鐘甩掉拜拜肉第一步:摩擦面板先把手臂輕輕摩擦,自上...
常按6大穴位有助延緩衰老 - 養生
07-25
每個人都想擁有美麗年輕的容顏。如何延緩衰老呢?大大多數人認為對抗衰老,長壽,養生都是件很困難的事情。其實事實並不是這樣的。中醫認為,堅持按摩一些穴,可以起到養生、防病、祛病的功效。養生:常按6大穴位有助延緩衰老1....
便祕按摩什麼穴位
02-09
1、支溝穴,它主要位於腕背橫紋上大約3寸。2、上巨虛,上巨虛位於在小腿的前外側,當犢鼻下6寸,可以調節腸胃功能並且可以通經活絡。3、大腸俞,大腸俞位於第四腰椎棘突以下旁開1.5寸,它具有調節腸胃的功能。4、天樞穴,主要位於...
脖子疼按摩這5個穴位更好 - 脖子疼按摩哪裡
02-17
工作久了也會脖子疼,落枕了也會脖子疼,脖子疼也會影響生活和工作,那怎麼能快速緩解脖子疼呢?按摩就是最快的方法,脖子疼按摩哪裡比較好呢?脖子疼按摩手三裡穴位置:位於左右前臂處,將肘彎曲成直角,曲池下2寸就是手三裡。方法:用...
7個穴位及4款食療保護視力 - 眼睛過度疲勞怎麼緩解
04-22
今天我教大家按摩七個穴位及4款食療做法來保護你們的視力,還在長期面對電腦的朋友們下面就和我一起看看眼睛過度疲勞的緩解方法吧。眼睛過度疲勞怎麼緩解?“媽媽給了我一雙黑色的眼睛,我卻用它來看螢幕。”這是很多現代...
這6個養生窩你知道嗎 - 按摩哪些穴位對身體好
10-08
按摩哪些穴位對身體好,這6個養生窩你知道嗎,還能降壓、降糖、止咳喲。按摩哪些穴位對身體好懂得養生的人,身體更加健康。養生要掌握好一定的方法,我們經常都會聽說有人利用穴位來進行按摩,幫助達到養生的效果。其實,身體上...
點按穴位有效快速止痛 - 牙疼怎麼辦教你立刻止疼
04-02
牙齒是身體消化系統重要的器官之一,現代人常有一些牙疼的毛病,當牙疼的時候如何快速止疼?來看看牙疼最快的止疼方法吧。值得一提的是,這些都是治標不治本的方法,有牙疼問題的人,還應儘快去諮詢醫生,接受規範的治療。鹽水漱口...
穴位按摩提神緩解春困 - 國際睡眠日養生
11-09
3月21日又是一年一度的國際睡眠日。大家都知道,身體健康與睡眠質量有著密不可分的關係。而國際睡眠日,是倡導人們要養成良好作息習慣。然而很多人因為各種原因總處在睡好的狀況,嚴重影響了身心健康。時下正值春季,春困來...
6個穴位有效助調理脾虛 - 脾虛按摩哪個位置
04-21
中醫學中的穴位按摩法可以輔助我們治療多種疾病,這其中就包括脾虛,那脾虛按摩哪個位置能調理呢?脾虛按摩三陰交穴位置:內踝尖上3寸,胚骨後緣處。取穴方法:用度骨同身寸的方法在內踝尖上直上3吋,自己的手指,4指幅寬,按壓有一骨...
人體穴點陣圖解穴位按摩減肥法懶人的專屬
07-19
身體的脂肪太多是導致肥胖的原因之一。所以,減肥就是要將這些脂肪燃燒掉。小編為很多懶人MM們推薦了人體穴位按摩減肥法,只要按著小編提供的圖解上找準穴位,把握好方法,就能夠很快瘦下來哦!人體穴點陣圖解穴位按摩減肥法懶人...
肝火旺的艾灸穴位推薦 - 肝火旺艾灸哪裡
10-26
肝火旺艾灸哪裡?中醫有句俗話“初春艾灸好處多,勝過蔘湯和蟲草”,春季易發肝火,肝火旺也可以通過艾灸來達到瀉肝火的目的。肝火旺可艾灸足三裡穴取穴:膝蓋外側凹陷處往下約4指寬處。療效:疏肝益脾、清熱化溼及鎮靜安神。尤...
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