400g鱸魚幾個人吃

400g鱸魚2個人吃。鱸魚中富含蛋白質、脂肪、維生素等營養物質，並且這些營養物質容易消化吸收，適合一些具有慢性病的患者食用。鱸魚含有銅元素，可以維持神經系統及多種物質代謝關鍵酶的正常功能。鱸魚肉具有補胃健脾、治療消化不良的作用，對於便祕患者以及胃腸道動力不足者來說，是一種很好的食物。