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馬小壞腐竹魚頭煲的做法

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馬小壞腐竹魚頭煲的做法

食材:草魚頭1/2個,腐竹100克,蔥1/2支,辣椒1支,蒜頭1粒,沙茶醬1大匙,蠔油1大匙,胡椒粉少許,太白粉適量,鹽少許

做法

1、腐竹洗淨切塊、辣椒洗淨切段、蒜頭洗淨切末、蔥洗淨切絲,備用。

2、草魚頭洗淨後切成大塊,均勻沾裹太白粉、胡椒粉、鹽,備用。

3、起一鍋,倒入適量的油燒熱至180℃,放入作法2的茄子塊,以大火炸至腐竹塊顏色變深,撈起將作法1的草魚頭塊放入作法3油鍋中,以大火炸至魚頭塊呈表面呈現酥黃狀態約七分熟,撈起備用。

4、另熱一油鍋,放入做法2的辣椒段、蒜頭末爆香,加入作法3的魚頭塊拌炒均勻,再加入作法3的茄子塊拌炒。

5、加入沙茶醬、蠔油調味。

6、起鍋盛盤加上作法1的蔥絲即可。

步驟 1

洗魚頭,砍魚頭,醃製魚頭,加兩勺花雕酒,三勺蠔油(蠔油可以多一點),兩勺生抽,一勺胡椒粉去腥,兩勺生粉,半勺鹽,一勺食用油,攪拌均勻,醃製十五分鐘

步驟 2

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準備一碗剝好的蒜頭,準備幾個洋蔥對半切開,切點姜粒

步驟 3

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砂鍋加入多一點花生油

步驟 4

油溫熱了之後將蒜頭,洋蔥,姜粒放進去,中火爆香

步驟 5

將魚頭鋪在上面,蓋上蓋,中火,焗七分鐘這時可以準備別的東西了,切青紅椒

步驟 6

焗了七分鐘之後,放上青紅椒,焗3分鐘放香蔥香菜就做好了

1、 腐竹提前泡發

2、 生薑切片,魚頭用鹽搓洗乾淨後,對半剁開

3、 平底鍋下油,油溫後,放入薑片煎至薑片焦黃

4、 加入魚頭小火煎至兩面金黃色,加入蒜段提香

5、 加入腐竹

6、 生抽、老抽、黃酒、白糖、鹽和清水拌勻

7、 把調好的汁淋入鍋內

8、 大火煮開,轉中小火慢煮直至湯汁收濃即可

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