豆角含維生素k多嗎

多

豆角食材中也都含有維生素K，如干燥以後的黃豆和用它製成的豆漿與豆油中都有大量的維生素K存在，人們食用這些食物以後能快速把維生素K吸收。

常見的含有維生素k的食物：

肉類有肝臟、新鮮的肉和新鮮的魚。

蔬菜有豆角、豌豆、黃瓜、西蘭花、胡蘿蔔、西紅柿、土豆等，這些食物裡面它的維生素k含量還是挺高的。