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如何美背及快速手臂减肥方法 - 人体穴位按摩减肥图解
04-08
对于久坐不动的OL来说,瘦手臂和美背也是非常重要的哦!如何才能消灭掉手臂上和背上的肥肉呢?今天小编给你推荐一套9步人体穴位按摩减肥操,可以助你快速告别拜拜肉哦!人体穴位按摩减肥图解如何美背及快速手臂减肥方法按摩淋...
按这些穴位调理月经最好最有效 - 月经不调按摩哪
03-29
月经不调按摩哪?月经不调是求诊妇科的患者常见的症状。月经不调现象偶尔出现的话可以通过按摩的方法来调理,如果是数次月经不调,不管经血量是越来越多还是越来越少都需要及时咨询医生,不可单纯依赖按摩穴位调理。月经不...
19个穴位全面祛斑 - 祛斑穴位的具体做法
10-04
很多MM的面部都会长斑,让脸部看起来有一点小瑕疵的感觉,而脸上的斑像雀斑等受到紫外线的照射后颜色也会加深,所以夏季是脸上的斑加重最明显的季节,秋冬日晒减少时会减轻,怎样有效全面的祛斑呢?今天小编将给大家介绍19个中医...
点按穴位有效快速止痛 - 牙疼怎么办教你立刻止疼
04-02
牙齿是身体消化系统重要的器官之一,现代人常有一些牙疼的毛病,当牙疼的时候如何快速止疼?来看看牙疼最快的止疼方法吧。值得一提的是,这些都是治标不治本的方法,有牙疼问题的人,还应尽快去咨询医生,接受规范的治疗。盐水漱口...
最佳穴位按摩减肥方法 - 春季怎么减肥最快最有效
07-19
春季大家都会犯起春困不太愿意做运动,那怎么减肥才最快最有效呢,很多MM会选择用节食的减肥方法,但是节食减肥一不小心就损坏了自己的身体健康,得不偿失。所以最佳的方法就是选择最自然最健康的穴位按摩来减肥,可以让你不用...
咳嗽按摩这7个穴位最好不过 - 咳嗽按摩哪里立即止咳
04-21
咳嗽按摩哪里立即止咳?按摩可以让全身放松舒畅,缓解疾病带来的痛苦,也是可以通过按摩来治疗咳嗽的,下面来说一说穴位的按摩方法。咳嗽指推檀中穴立即止咳位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩方法:用拇指自...
足贴变黑真的排毒吗 - 足贴贴什么穴位比较好
06-23
足贴,这是很多人都是喜欢用的,是可以让自己的身体更加的舒服的,那么这个足贴贴什么穴位比较好?足贴变黑真的排毒吗?足贴贴什么穴位比较好人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经...
按住四穴位助消除熊猫眼 - 不手术简单去眼袋
06-01
眼袋虽不是病症,但却影响了个人形象,给人留下没睡饱没精神的印象,该怎么消除呢?下面分享给大家不手术简单去眼袋方法,按住四穴位助你不当“熊猫侠”。眼袋不仅影响人的形象,还警示你眼周肌肤在松弛,肌肤代谢出现了问题,此时需...
孩子感冒发烧按这些穴位 - 小儿推拿治感冒方法
11-06
今天我给大家介绍的是小儿推拿治感冒方法,新手爸妈们下面抓紧时间和我一起学习下这个方法吧。小儿推拿治感冒方法其实,对于感冒发烧,除了吃药,小儿推拿也是个不错的治疗方法,妈妈们不妨学习一下这种简单的去病方式,毕竟自己...
孕妇可以艾灸哪些穴位 - 孕妇可以艾灸吗
11-09
艾灸是现在比较流行的一种防病治病中医方法,主要是对照穴位来治疗,那么孕妇可以艾灸吗,孕妇可以艾灸哪些穴位呢,孕妇艾灸要注意什么,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇可以艾灸吗孕妇最好别艾灸,孕妇艾灸是有一定风险...
按摩腹部穴位有效减肥瘦身 - 快速瘦腹的方法
10-09
长期坐着腰腹部总会形成一圈“游泳圈”,每天工作根本就没有时间健身,下面七丽编辑给大家分享二式按摩腹部减肥穴位的有效快速瘦腹方法,赶紧来学习吧!想要快速瘦腹,下面给大家分享二式有效按摩腹部减肥穴位的方法,让你轻轻松...
热伤风可艾灸的穴位 - 热伤风灸哪里
03-26
艾灸历来受到大众的欢迎,是调养身体很好的方式,殊不知它也有治病的功效,一起来看看热伤风灸哪里最好,可以快速恢复吧?热伤风灸6个穴位风池穴:从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个。大椎穴:取定穴...
如何轻松拥有迷人美腿附穴位图 - 最快速有效的刮痧瘦腿法
04-08
现在大部分人们,特别是女性,由于工作问题可能需要长时间久坐,再加上不怎么运动的话,腿会变得越来越粗,想知道如何瘦腿最有效吗,小编教你一招刮痧穴位瘦腿法。让你快速摆脱粗腿,轻松拥有迷人美腿。快速瘦腿有新招如何刮痧瘦...
刮痧穴位瘦全身 - 中医刮痧减肥法原理
04-05
近年来流行的中医减肥方法,除了按摩穴位减肥就是刮痧减肥最受欢迎,这种方法最大的好处就是不需要节食,下面就为大家分享中医刮痧减肥法原理与刮痧穴位图!中医刮痧减肥法原理:通过刮痧增强血液和淋巴循环刮痧可以使经络得以...
堪称瘦脸的最快方法 - 脸部穴位排毒按摩手法
03-09
按摩减肥已成为最受欢迎的方法,不仅可以增加血液流量、改善微循环,还有很好减肥效果,对于胖脸MM也可以通过脸部穴位排毒按摩手法来达到瘦脸的效果,下面就来学习吧!淋巴按摩双手放在下巴,用指腹画圈按摩,一直按摩到耳垂下方,轻...
9个穴位瘦腿解乏
06-30
一天的工作学习结束了,不少人除了腰酸背痛,腿脚也会酸胀。长此以往,腿部的代谢和循环会受影响,严重的甚至出现浮肿和肌肉松弛。通过对腿部的按摩,能避免上述问题,除了缓解疲劳,还能瘦腿美容。9个穴位瘦腿解乏。9个穴位瘦腿解...
推荐5个穴位去肝火 - 肝火旺按摩哪里
10-26
肝火旺按摩哪里?春季易上火,尤其是肝火旺盛,所以春季养生会要先养肝,那肝火旺怎么办呢,有没有按摩的方法可以达到去肝火的目的呢?肝火旺可以按摩合谷穴穴位:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。取穴:也就是我们常说的...
身体上的一个穴位就能帮你解决 - 治疗腰背病痛
04-18
有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝,却任由腰痛、背痛折磨,这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士,我们不妨三顾茅庐,把它请出来,让它帮我们挺起健康的脊梁。[page][/page]治疗腰背病痛的穴位委中穴腰部和背部的绝...
推荐5个穴位适合艾灸 - 肠炎艾灸哪个部位最好
03-31
艾灸对人体有很大的好处,偶尔也可以辅助治疗某些疾病,如我们今天所说的肠炎,那肠炎艾灸哪个部位最好呢?肠炎可以艾灸神阙穴取穴方法:神阙穴即肚脐(中央),又名:脐中,是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。也可以说...
腰痛只需按这2个穴位缓解 - 治疗腰痛的最好方法
02-19
今天我给大家介绍的是治疗腰痛的穴位方法,腰痛只需按这俩个穴位就能缓解,下面和我一起看看吧。治疗腰痛的最好方法凡是由膀胱经气血不通所产生的腰痛、背痛、腰扭伤,只需要2个穴位就能解决。一、是掐双脚小趾外侧的至阴...
快速恢复苗条身材 - 超实用穴位减肥方法
10-09
穴位减肥是时下比较流行的一种健康、安全、快速的减肥方法。下面就为大家整理了一些超实用穴位减肥方法,看着简单却非常管用哦,赶紧一起来动手试试吧!抓带脉瘦腰如图所示,减肥的MM千万别忘了每天拿抓带脉200下,具有很好的...
揭开穴位减肥三餐食谱 - 穴位减肥期间饮食原则
10-09
我们都知道穴位减肥很方便,效果也不错。若配合饮食,效果就会更好,而不配合饮食则令穴位减肥效果大减。那么,穴位减肥期间吃什么为好?穴位减肥食谱是怎么样的呢?穴位减肥期间饮食原则进行穴位穴位减肥期间饮食原则是清淡、...
便秘按摩什么穴位
02-09
1、支沟穴,它主要位于腕背横纹上大约3寸。2、上巨虚,上巨虚位于在小腿的前外侧,当犊鼻下6寸,可以调节肠胃功能并且可以通经活络。3、大肠俞,大肠俞位于第四腰椎棘突以下旁开1.5寸,它具有调节肠胃的功能。4、天枢穴,主要位于...
解酒又护肝穴位介绍 - 养肝护肝的方法
10-20
今天我给大家带来的是养肝护肝的方法,还不知道怎么通过穴位护肝的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。养肝护肝的方法中医将肝称为"将军之官",肝是统帅,管理着身体各部门的运作。它的主要功能包括储藏血液,调畅全身的气机,推...
按摩穴位改善不完美腿型 - 如何减肥瘦腿的最快方法
04-07
长时间久坐办公室的MM们,你的双腿会因为重力作用,使血液在静脉内淤积,变得臃肿不堪。这种情况应该如何瘦腿最快呢?下面教你穴位按摩方法,不仅能快速瘦腿,还能帮助改善不完美的腿型。如何减肥瘦腿的最快方法按摩穴位改善不完...
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