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深圳上班族的真实生活
01-10
每天很忙碌,但是钱也没赚到深圳是个年轻人的城市,没点实力在这个城市很难混。当然,富二代另说。在深圳打工,工资不高,消费很高,一个月出去租房,吃喝拉撒,基本没啥钱了。还整天加班,月底还是月光。要是找不到6K以上的工作,就不要...
上班族干什么副业比较赚钱
01-17
开微店:可以经营手表、手饰、发饰、护肤品和服装,也可以经营休闲零食等。短视频文案制作,时间也是自由的。卖声音赚钱,可以选择为一些自媒体文章配音。网络信息时代,赚钱的方式也发生着变化。上班族干什么副业比较赚钱现在...
OL上班族五分钟快速化妆技巧
09-15
想要多睡一会儿,但又要早起花时间化一个美美的妆,这是很多所以上班族女性最烦忧的问题。从今天开始你就不必烦忧了,下面小编就教你快速化妆的技巧,只需短短五分钟就能完成一个美美的妆容,既适合上班又适合约会。五分钟快速...
忙里偷闲座椅运动轻松瘦 - 上班族如何减肥
03-09
伏案工作者们每天都要在座位上坐很久,一天下来很少有起身走动的机会,于是上班族们就能了肥胖的高发人群。上班族如何减肥?上班族如何减肥饮食篇Part1多喝水,不喝高热量饮料。因为喝水能扫清毒素,减肥有成效。当OL们觉得口...
上班族也能轻松搞定的沙发瘦身操 - 瘦身操
10-06
有几个人能提起劲换上运动装去健身?劳累了一天,下班后很多妹子都是想着早点回去躺着玩手机的吧。今天给妹子们来一套,趟沙发上看电视就能轻松瘦身的教程哦~一个动作坚持40秒,七个动作为一组,重复锻炼40分钟1、提臀脸部朝...
上班族的护肤绝招 - 春节后快速美白的方法
02-04
在春节假期过完后,很多上班族陆续回到自己的工作岗位,下面就为大家带来节后快速美白的方法,分享适合上班族的护肤绝招,告诉你利用几个小方法变成白皙美女,让自己看起来焕然一新哦。美白方法1:因为柠檬中富含维生素C,其美白效...
自我热敷的方法巧治肩周炎 - 上班族得了肩周炎怎么办
11-27
上班族得了肩周炎怎么办,特别是白领职业,整天坐着能不犯吗?接下来分享用自我热敷的方法巧治肩周炎,小病小痛应该引起关注。上班族得了肩周炎怎么办,特别是白领职业,整天坐着能不犯吗?年轻的时候还可以扛着,随着年龄的增长,肩周...
上班族高楼跑酷的游戏是什么
01-20
《上班族酷跑》上班族酷跑游戏:是一款十分刺激的跑酷过关游戏,像素风萌系画面,玩家可带着角色穿越不同的场景,避开障碍物顺利到达终点,掌握好跑酷技巧,操控你的角色用敏捷的动作来避开各种陷阱和障碍物,越到后面速度越快,你的...
八款适合上班族的扎发 - 头发怎么扎好看又简单
08-12
小编今天出门的时候特意观察了下路上行人的发型。感觉绝大部分的女生都是将头发扎成马尾、丸子头、半丸子头这几种,当然还有散发的。今天就来教你八款适合上班族的扎发,简单自然又好看。八款适合上班族的扎发NO.1▼NO.2...
五套OL必学瘦身操 - 上班族如何减掉下半身脂肪
10-06
上班族由于长期坐着不动导致下半身肉肉很多,没有多余时间去户外运动就来个室内运动也行。下面就一起来学习几套适合上班族的瘦身运动,紧实臀部抛弃象腿。一、抬腿运动效果:抬腿动作可以防止腿部浮肿。让您拥有美丽双腿。...
这样简单干练又好看 - 上班族头发怎么扎法
05-18
上班族头发怎么扎法,这样简单干练又好看,各位在上班的小姐姐还不快看过来。上班族头发怎么扎法NO.1▼NO.2▼...
午睡的三个好处超乎你想象 - 上班族健康
03-03
午睡是很多上班族的一个小习惯,在上午的工作结束后,短暂的睡眠能帮助大家更好地对付下午的繁忙。可是午觉在哪睡、睡多久、怎么睡很有讲究的。下面就为大家带来上班族健康知识之午睡的好处。午睡是很多上班族的一个小习...
3个方法帮你美体塑形 - 上班族用什么方法减肥最快
04-05
很多上班族女性抱怨想减肥但是没有时间,因为长时间的对着电脑坐着上班,很多人都会困惑上班族用什么方法减肥最快,下面教大家几个方法帮你在坐着上班时也能美体塑形,不用担心发胖。1、hold住你的蟹臀据美国一名减肥专家建...
上班族带饭神器
02-29
一般是保温桶了比较保温,在套上保温材质的袋子。还可以选择用小熊的小型电饭煲。公司一般都会有微波炉的,比较方便快捷实用。...
推荐七款适合的上班族包包 - 预防办公室上班一族职业病
08-31
每天在办公室里与各种工作奋斗的OL们多多少少都会有些职业病,如鼠标指、脊椎病等等。现在,上班一族职业病已经越来越频发。特别是女性朋友们常常会出现肩部酸痛的症状,造成这种症状两大的原因就是长时间保持一个动作,以及...
上班族买什么意外险
02-24
经常乘坐公共交通工具上下班的人,可以通过综合意外险来转嫁风险,也可专门购买一份交通工具保险,让投保更有针对性。交通意外保险由于保障期限不同,保障范围和保险费用也有很多区别,可以根据自己的实际情况,进行有针对性的选...
秋季保养每天只需5分钟 - 上班族女性怎样护肤
11-13
很多上班族的女性每天忙于工作,可能忽视了皮肤的保养工作,那么OL上班族怎样护肤快速有效呢?今天小编就教大家每天5分钟的秋季护肤,让你在干燥的秋天也能拥有水嫩的好皮肤。1、去角质要想皮肤能够很好的吸收护肤品中养分,必...
清爽露额非常适合上班族 - 丸子头扎法步骤图解
05-20
丸子头是众多美眉的心头爱,可萌可甜美可清新可大方,各种风格皆可驾驭。今天七丽美发就为大家带来一款非常适合上班族的清爽丸子头,露出额头格外精神喔!丸子头扎法步骤图解Step1、每次抓取适量头发疏通,然后用挑梳将发根适...
上班族下班比较早干点什么副业
01-17
上班族下班比较早干点兼职比较好,也要在身体没有负担的情况下酌情考虑,毕竟健康是首要的,如果为了挣钱就损害了休息时间,健康没了反倒得不偿失,可以去饭店或者便利店做一些小时工,或者送外卖,现在外卖也招聘夜班的。或者做滴...
简单五步快速抢救白领肌肤 - 上班族长期对着电脑怎么护肤
10-11
忙碌的都市白领女性,因为工作的原因而抽不出时间来做美容,可以又不想就这样什么都不管,该怎么在有限的时间内进行快速有效的美容护理?其实上班族MM们只要遵循简单的五步,即使工作再忙碌,也不担心皮肤会受到伤害了。一、化妆...
上班族怎样化淡妆
03-17
上班族化淡妆是表示对别人的尊重,也是更专业的表现,清洁好皮肤,依次使用化妆水,眼霜,润肤露,面霜,防晒,粉底液,勾勒好眉毛口红,不要用颜色夸张的口红上班族化点淡妆很应该,简简单单化一下就行了。一般来说,就是洗干净脸,先抹一点润...
简便营养不长肉 - 上班族7天营养减肥餐搭配
03-15
早餐是一日三餐中最重要的部分,特别是想减肥的上班族,不仅要按时吃早餐而且还要健康营养,下面就为那些忙碌的上班族们分享7天营养减肥餐搭配!如今快节奏的生活,很多上班族都顾不上吃早餐,难得的周末却想睡懒觉,可以说难得有...
6个好方法分享给大家 - 上班族怎样减腹部赘肉
04-04
现在很多上班族抱怨没有时间锻炼,吃完就坐着,下班就瘫着,每天忙于工作,有时候还要加班,想锻炼都是有心无力的,其实这些都是借口啦,只要你想,没有做不到的。其实上班的时候也能减肥,只要你用对了方法,今天教大家坐着也能减腹部赘...
美容小窍门首先防辐射 - OL上班族如何护肤
07-03
很多OL上班族的女性每天都面对电脑工作,防辐射已经成为了护肤的第一步。那么上班族女性如何护肤呢?今天教大家如何做好抗辐射护肤工作。美容护肤的小窍门第一步就是先防辐射哦!1、使用防辐射护肤品上班族女性的第一步骤...
适合懒人上班族的发型扎法 - 一分钟韩式编发步骤
11-30
寒冷的冬季,懒人上班族们早上不想花过多的时间在头发上怎么办呢?那么就跟着小编来学这款韩式编发扎法吧,只需要五个步骤,一分钟就能扎出这款简单又好看的发型。一分钟韩式编发步骤适合懒人上班族的发型扎法先将头发梳好理...
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