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羊头肉炖茄子的做法

尚之范 人气:9.99K
羊头肉炖茄子的做法

用料

羊头肉400克(熟)

茄子750克

大葱8克

姜6克

大蒜6克

香菜10克

大料25克

花椒25克

鸡精3克

酱油10克

盐8克

植物油30克

做法

1/5将羊头肉洗净,切成薄片。

2/5茄子洗净,手撕成条

3/5葱、姜、蒜切片,香菜切成段备用。

4/5锅内放入植物油烧热,放入羊头肉轻炒几下,加入葱段、姜片、蒜片,再放入茄子轻炒几下,加入水400克,加入大料、花椒、酱油、盐,翻炒均匀后盖上锅盖。

5/5火烧开后改用小火炖,过10分钟后翻动一次,再烧开,焐锅6分钟,放入香菜段、鸡精即可。

羊头肉 、 茄子 一个圆茄子 、 葱 、 姜 、 蒜 、 料酒 、 酱油 、 十三香 、 盐 、 油

将茄子切成滚刀块,放点盐,沁出水后放少放点淀粉,羊肉切块

准备葱,姜,蒜

将裹了淀粉的茄子过油

炸至金黄色捞出

把锅里的油倒出去点,多放点十三香,把葱,姜,蒜,羊肉放入锅中,炒熟

将茄子倒入锅中,少倒酱油和料酒,继续翻炒

倒入水,我一般喜欢用开水,炖几分钟

出锅啦

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