水開後倒入秋葵煮兩三分鐘撈出過涼,涼後切斜塊或條裝盤低,把提前煮熟後的五花肉切片擺在秋葵上,把提前調好的汁水淋入盤中即可
氺開後倒入秋葵煮兩三分鐘撈出過涼,涼後切斜塊或條裝盤低,把提前煮熟後的五花肉切片擺在秋葵上,把提前調好的汁水淋入盤中即可
五花肉選用帶皮的,放到沸水裏煮15min。煮好後要放到冰水裏,這樣吃起來才有嚼勁,才爽!
秋葵也用水汆1分鐘,撈起備用~
把五花肉切薄片,鋪在秋葵上
把醋、醬油、花椒油、辣椒油、蒜末、小磨香油等調料全部和在一起
把料汁澆在五花肉上~done!
五花肉煮好後要極速放在冰水中泡,然後切片才好切,口感也好、蒜末我是磨成泥了,這樣更入味,秋葵本身也適合涼拌,所以搭在一起很和諧!