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焯水以後的芥蘭為什麼有苦味呢

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焯水以後的芥蘭為什麼有苦味呢

芥蘭本身就具有苦味。

芥藍有苦味歸因於有機鹼。在烹飪時不喜歡苦味,不妨添加一些糖以適度地調節苦味。 此外,在烹飪過程中使用米酒消除香氣還可以緩解苦味。將薑糖溶解在温開水中以備後用,加入豬油,加薑片把芥藍炒軟,然後加入鹽和2湯匙米酒。將蔬菜徹底煮熟(葉莖中央沒有白色)後,加入1湯匙溶解的薑糖略炒,關火。注意不要太早加入糖,因為葉子很容易吸收糖。

芥藍也被叫做芥蘭,是一種綠色蔬菜,鮮脆、清甜,含有豐富的水分和維C,日常作為家常菜是不錯的選擇。

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