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媽媽快學做這八款營養粥 - 寶寶夏天喝什麼粥好
10-03
夏天炎熱,許多寶寶都吃不下飯,這時吃些營養粥是最好不過了,那麼到底寶寶夏天喝什麼粥好,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~寶寶夏天喝小米紅棗粥:健腦材料:小米、紅棗、紅糖。做法:小米清洗後浸泡30分鐘;紅棗洗淨、去核、切小...
家長不妨嘗試做這六種湯 - 夏天寶寶喝什麼湯好
04-18
可能夏天大家都只想喝冰冰涼涼的水,但其實夏天喝湯也是有必要的,而且適合夏天的湯也有許多,那麼夏天寶寶喝什麼湯好呢,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~夏天寶寶喝什麼湯好:泥湫湯配料:泥湫+茨實+淮山+苡米做法:1.泥湫買回來,直...
推薦這6類水果 - 夏季養生吃什麼水果
10-03
夏天天熱,容易口渴,嘴巴里也沒有味道,不思飲食,這個時候水果就派上了用場了,一起來看看夏季養生吃什麼水果吧!夏季養生吃荔枝養生理由6~7月是荔枝盛產的時間。荔枝果肉鮮美,大多數人都很喜歡食用,尤其是在夏天放在冰箱裏冰下口...
吃西瓜為什麼不能用勺子
04-03
許多人吃西瓜為了方便喜歡用勺子,但最近有“吃西瓜不能用勺子”的説法,那麼到底吃西瓜為什麼不能用勺子呢,用勺子吃西瓜的危害有哪些呢,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~吃西瓜為什麼不能用勺子1.胃口越來越大潛意識裏給...
午睡的八大禁忌 - 夏季養生保健之
03-03
夏季容易產生疲勞,尤其是飯後常常犯困。夏季“打盹”是因為夏日晝短夜長,夏夜燥熱難耐,影響了睡眠質量,高温又使人體皮膚血管受熱擴張,大量血液流入,這些都可使機體的消耗增大,出現疲乏的感覺產生睡意。夏季養生保健之:午睡的...
夏天腳後跟開裂什麼原因
07-23
夏天,這個也是很多人都知道的,是比較熱的,空氣有時候還是比較乾燥的,那麼這個夏天腳後跟開裂什麼原因?夏天腳後跟開裂怎麼辦?夏天腳後跟開裂什麼原因1、真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣,或是幾天不換襪子,不洗腳,在家習慣...
夏天喝熱水好還是冷水好
12-01
夏天,這個也是熱的不要不要的,是很多人都是知道的,那麼這個夏天喝熱水好還是冷水好?千滾水能不能喝?夏天喝熱水好還是冷水好夏天建議喝温水。夏天喝水的温度最好不要超過50度。過熱的水會刺激口腔和消化道黏膜,甚至造成損傷...
高温天氣容易得什麼病
08-31
高温天氣容易得什麼病?炎炎夏日,人們煩悶難耐,隨着氣温的不斷升高人們的身體也容易出現不適。專家表示,在夏季高温天氣,這8大病症一定得引起重視。高温天氣容易誘發心血管疾病當氣温超過33℃時,心腦血管疾病被誘發或復發的...
不同功效花茶總有你喜歡的 - 夏天女人喝什麼茶最好
05-04
中國的茶文化歷史悠久,茶葉的品種繁多各具功效。而在炎熱的夏天,女人們也可以通過飲用花茶來實現消暑解渴、美容護膚、塑身減肥等等的目的。究竟哪些花茶夏天女人喝最好呢?消暑解暑:菊花茶夏天想要消暑解渴的話,可以喝菊花...
教你過個舒服健康的夏天 - 夏天怎麼坐月子才科學
11-05
坐月子本來就是非常講究非常麻煩的,如果是在夏天就更麻煩了,畢竟夏天天氣炎熱,洗澡洗頭會更頻繁,也容易沒食慾,那麼到底夏天怎麼坐月子才科學呢,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~夏天怎麼坐月子才科學之生活日常篇1、關於家...
夏天發冷警惕體寒體弱 - 夏天感覺冷是怎麼回事
07-18
夏天大多數人都在嚷嚷着好熱,熱的發燥。可是,也有那麼一些人,感覺冷。這是怎麼回事?夏天發冷是什麼原因?夏天感覺冷是怎麼回事1、温度下降或空調温度太低夏天也不一定所有時候都是熱的,氣温有時也會下降,所以温度下降人穿得...
夏季宜多吃蓮蓬 - 吃蓮蓬的好處
10-04
荷花隨風落,蓮蓬亭亭生,荷花凋零後,蓮蓬正當季。那麼,吃蓮蓬有什麼好處呢?吃蓮蓬的好處1、治療失眠蓮蓬具有很好的治療失眠的作用,這一特點對於一些經常失眠的中老年人來説是非常好的。蓮蓬治療失眠的作用就是將新鮮的蓮...
夏季養生知識
10-03
最好的補品,不在商場,源於自然、最好的藥品不在醫院,源於民間!大自然賜予人類的禮物,愛護環境就是在保護自己,很神奇!1.補眼明目切開的胡羅卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的線條。科學研究表明,大量的胡蘿蔔素能促進...
冬病夏治法事半功倍 - 夏季養生食譜
10-24
冬病夏治是傳統中醫按照自然界變化對人體的影響,推算出氣血運行在每個節氣的變化,並依此制定出傳統的治療方法。夏季養生食譜送給你,冬病夏治法事半功倍。夏季養生食譜冬病夏治法事半功倍1.蟲草燉老鴨冬蟲夏草15克、老鴨...
夏季養生學會健康飲食搭配 - 吃什麼食物可以增強免疫力
06-13
夏季容易免疫力低下,增加感冒生病的機會,造成壓力大、睡眠不足和營養不良等問題,你知道吃什麼食物可以增強免疫力嗎?下面教你夏季養生健康飲食搭配,一起來學學吧!1、每天一碗五穀雜糧在夏天每天必須吃一碗五穀雜糧,不僅對身...
防曬防中暑等都得最好 - 夏天跑步注意事項
11-23
入夏後,適合户外運動跑步,“跑步族”增多,但同時增加的還有到醫院就診的因跑步而中暑或受傷的患者。如果不注意運動的科學性,你很可能會‘跑’進醫院。那麼,夏天跑步要注意什麼?下面就為大家介紹夏季跑步的各種注意事項,從而...
護膚美容益腎臟 - 黃瓜的功效與作用
11-20
黃瓜作為生活常見食材之一,既可生吃又能熟吃。作為餐桌上常見菜之一,黃瓜的功效和作用也是非常多的,含有人體所需豐富營養成分,對人體健康有益。下面我們就一起去看看黃瓜的功效和作用都有哪些呢?美容護膚現代醫學研究表...
教孕媽如何安然度過夏天 - 孕婦夏天要注意什麼
04-03
炎熱的夏天,許多媽媽都變得很不安,其實孕媽媽只要多注意一些就可安然度過夏天,到底孕婦夏天要注意什麼呢,孕婦如何安然度過夏天呢,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~孕婦夏天要注意不可頂着日頭曬孕婦夏天頂着日頭曬,很容易...
夏季養生五不宜 - 夏季養生注意什麼
07-18
夏季天氣燥熱,很多人都覺得無法養生,但是其實我們注意生活中的細節,也一樣是在養生。那夏季養生要注意什麼呢?夏季養生注意不宜晚睡有人認為夏季後半夜氣温下降再睡而第二天晚起可更好地休息。但按人體“生物鐘”的規律,睡...
夏天去暑祛濕全靠它 - 花茶的功效與作用
10-03
金銀花被稱為夏天第一花,夏天喝不僅能清熱解暑,還能去除許多小毛病,全家老少都能喝,為了家人健康,好好看看!金銀花+紅棗補氣養血十個女人,九個氣血不足,尤其是夏天食慾下降,更容易出現氣血不足,用金銀花泡紅棗喝,不僅能補充氣血,...
夏季喝啤酒消暑有講究 - 夏天喝啤酒能解暑嗎
02-15
夏天人們都喜歡喝冰鎮啤酒來解暑。每到夏天,路邊的燒烤攤可以説是晚上最熱鬧的地方了,人們三五成羣,喝着冰鎮的啤酒,別提多愜意了。不過,夏天喝啤酒真的能解暑嗎?夏天喝啤酒能解暑嗎少量飲用有一定的解暑效果。不過,多了就不...
五招幫你有效彌補陽氣 - 陽氣不足怎麼調理
03-30
中醫養生中,春夏養陽,秋冬養陰,這樣的養生方法,對於避免很多疾病都非常有效,是幾千年實踐得出來的正確理論。陽氣不足的人,除了可採取貼敷治療外,應從飲食、運動、藥物等幾個方面進行相關的調理。逐步提升體內陽氣,達到陰陽平...
夏季吃薑不可不知的五大祕密 - 夏天吃薑有什麼好處
06-05
人們常説,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,夏吃薑正當時,夏季吃薑的好處也是眾多,不過關於生薑的諸多常識不可不知,只有瞭解生薑的性質和功效,才能取其利,避誤區,達到科學養生的目的。夏天吃薑有什麼好處1、開胃健脾、促進食慾炎熱夏...
不懼上火清新口氣很簡單 - 夏天如何去除口臭
04-18
夏天上火是很多人都會遇到的一個問題,有時候你會發現自己説話有“氣味”,這樣會給自己的形象減分哦。那麼如何去除口臭呢?下面就教你幾個小方法不懼怕上火清新口氣很簡單。有時候因為吃了辛辣的食物、疲勞過度或者口腔疾...
夏天經期洗澡有講究 - 夏天來月經可以洗澡嗎
09-27
夏天來月經可以洗澡嗎?有些人認為女性在經期內體質較弱,因此不適合洗澡。不過,夏天天這麼熱,不洗澡怎麼行?夏天來月經可以洗澡嗎可以。夏季温度高,女性排汗量又大,如果不洗澡的話更容易受到細菌感染。所以,夏天來月經之後是可...
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