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清燉三槍魚的做法

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清燉三槍魚的做法

食材:三槍魚五條、五花肉三兩、北豆腐一塊、長茄子2個、白菜150克、寬粉適量、黃面加水做成的黃麪餅子。

香料:葱半棵、姜適量、蒜5瓣、花椒20粒、八角2個、桂皮1塊、香葉2片。

調料:食鹽5克、白糖3克、黃豆醬一勺、料酒一勺、生抽一勺、老抽一勺、蠔油少許

做法:

1、需要一個大鐵鍋,足夠放得下食材的那種。熱鍋涼油,小火煸炒五花肉片,出油後爆葱姜幹辣椒,加入黃豆醬炒一分鐘放温後加兩碗水倒出鍋待用。

2、洗淨鍋底,底部放個篦子,然後依次放入豆腐塊、撕好的長茄子、白菜。倒入提前調好的黃豆醬湯,湯不夠的話加一些温水。加入3勺食鹽、2勺白糖、料酒、生抽、老抽、蠔油搞裏頭。旁邊貼餅子蓋蓋子燉20分鐘。

3、三槍魚熟的快,不能燉的太久,所以20分鐘以後再放進去,再放入川粉條燉20分鐘後關火出鍋即可。

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