陳姓出自姚姓或嬀姓，舜帝的後裔。
舜，也稱虞舜，黃帝八世孫，生於姚地，所以姓姚。
據《通志‧氏族略》記載：周武王滅商朝紂王以後，建立周朝以後，找到舜的三十四世後人嬀滿，武王爲籠絡天下。
特封嬀滿爲諸侯，並把大女兒太姬嫁給他，封國於—陳（今河南省淮陽縣），諡號稱爲胡公。
在這個地方，建立了「陳國」。
舜帝的後裔滿的子孫有以國爲姓的，即成爲陳姓的由來。
以國爲姓，使用陳姓的始祖是胡公滿，陳姓使用主要從周朝初年的陳胡公滿開始，陳胡公滿是三皇五帝之一的虞舜姚姓的後代。
舜在被選爲堯的接班人前，堯爲了考察他，讓舜搬到嬀水旁居住，所以舜的部分後代便以所居住的這條河爲姓，爲嬀氏。
