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鲱鱼罐头的营养价值
04-09
鲱鱼罐头有营养。因为鲱鱼本身具有很高的药用价值,鲱鱼蛋白质和脂肪含量较高,含富含多种维生素和微量元素,是营养价值较高的鱼类,制作成鲱鱼罐头之后,营养成份依旧在...
最有营养价值的水果
03-17
是苹果。苹果素来就享有"水果之王"的美誉,我们都知道苹果的食用价值,对苹果的其他奇异功效就知之甚少了。据科学家的研究,苹果是一种很好的天然美容保养品,而且它的美容作用能令你叹为观止。营养价值高的水果包括苹...
什么鱼适合熬鱼汤营养价值最高
03-24
1、鲫鱼鲫鱼是常见的鱼类,有健脾利湿的功效,肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。2、黑鱼黑鱼肉味鲜美、营养丰富,可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合,还具有...
燕窝的营养价值分析
03-26
燕窝可以有很高的蛋白质美容养颜的效果,据说吃燕窝的人皮肤都很好,对头发也是有很好的效果,可以生长头发,它还可以增强免疫力,对身体也是很有好处的,,可以滋补养阴,达到补气血的效果,很适合女人吃,长期服用,吃完会让你的皮肤焕然...
奇异果的营养价值
03-15
奇异果是比较常见的水果,营养价值较高,通常每100克奇异果含粗纤维3克、钙34毫克、钾312毫克、维生素C92.7毫克、维生素K40.3微克、类黄酮4.6毫克,除此之外,其中还含有多种氨基酸以及维生素等。...
马头鱼营养价值和坏处
03-26
马头鱼营养价值:马头鱼当中含有维生素和矿物质以及蛋白质等营养成分,同时当中也含有氨基酸和膳食纤维等营养物质,马头鱼当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质,在吃了以后可以为人体补充营养,能够避免体内营养不良。...
肉渣的营养价值
03-29
营养价值也是很多的,有维生素E肉渣的价值也是很高的,也包含了维生素的e和b,还有脂肪,蛋白质等等,肉渣的味道也是很香的...
车厘子营养价值
03-18
车厘子营养价值比较丰富,每100g的车厘子中主要含有1.1g蛋白质、10.2g碳水化合物、0.6mg烟酸、10.0mg维生素C、232mg钾,还含有一定量的钙、磷、铜等物质。车厘子可为人体带来上述的营养物质,维持机体的正常生理活动。1、...
青鱼营养价值
03-18
青鱼的营养价值:青鱼含有蛋白质、维生素A、钾元素、硒元素等营养物质,每100克青鱼中含有20.1g的蛋白质、42.0μg的维生素A、325mg的钾元素、37.70μg的硒元素,适量进食后可以很好地补充人体所需要的营养成分。...
鱼和虾谁营养价值高
03-28
答:虾的营养价值高于鱼,虾含丰富的蛋白质。蛋白质含量要比鱼多些。但种食材营养价值都不错。都是美味佳品。世面虾要比鱼贵的多。说明虾的营养价值比鱼高。鱼和虾都是营养丰富的食品,但它们之间的营养价值是有差别的。1...
芝士的营养价值
03-27
芝士含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成。奶酪以奶类为原料,含有丰富的蛋白质和脂质,也都含有可以保健的乳酸菌。...
什么花胶营养价值高又便宜
03-20
黄花胶是市面上比较常见的一种花胶,适合一般大众,效果也是非常好的,品质好,价格还比较亲民。黄花胶营养极为丰富,每500克黄花胶中含蛋白质442克,脂肪1克...
耙耙柑和橙子哪个营养价值高
03-31
吃耙耙柑对身体更好。耙耙柑和普通的柑橘一样,其果肉中含有丰富的维生素C,这类维生素有很强的抗氧化作用,食用之后能帮助清除体内自由基,减少其对机体的损伤,延缓皮肤老化的速度还能抑制黑色素形成,防止肌肤变黑和斑点的出...
金枪鱼的营养价值怎样
03-15
金枪鱼的营养价值:金枪鱼肉质柔嫩,富含蛋白质、脂肪、维生素A、D和微量元素,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)等多不饱和脂肪酸,蛋氨酸、牛磺酸、矿物质和维生素等含量丰富。金枪鱼鱼肉高蛋白、低脂肪、低热量,常...
洋葱营养价值
03-31
洋葱是日常生活中比较多见的食物,其营养物质含量丰富,如蛋白质、碳水化合物、粗纤维、硒、核黄素等物质,也富含维生素C、维生素B、胡萝卜素、钙、磷等营养成分,适量的食用能够为人体提供多种所需的营养物质,从而在一定程度...
驴皮有什么营养价值
04-01
驴皮富含氨基酸、蛋白质和钙离子。能调节体内的离子平衡。驴皮之中含有非常丰富的胶原蛋白,经过加热分解之后会产生赖氨酸、精氨酸等诸多成分,并且含有大量的钙离子、硫离子、铁离子等矿物质。这些成分摄入人体可以有效...
鲑鱼的营养价值
03-13
鲑鱼是深海鱼类的一种,具有美容护肤,缓解疲劳,调节心血管等功效。1、美容护肤:鲑鱼内含有丰富的胶原蛋白,不饱和脂肪酸,虾青素可以延缓皮肤皱纹出现,起到美肤保养的作用。2、缓解疲劳:归于体内含有的虾青素对缓解疲劳能起到一...
荞麦面有哪些营养价值
03-08
荞麦的谷蛋白含量还是比较低的,而且它主要就是含有蛋白质或者是球蛋白,所以适当的吃一些荞麦,对身体确实是比较好的,并且荞麦里面还含有人体所必需的氨基酸中的赖氨酸,并且荞麦里面含有b族的维生素,维生素e以及赖氨酸,氨基酸...
虾米的营养价值有多少
04-09
虾米是著名的海味品,营养价值很高,虾米中丰富的氨基酸,易被人体吸收,具有补充营养,增强免疫力,保护心血管系统的功效。虾米还含有甘氨酸,这种甘氨酸的含量越高,虾米的甜味就越高。虾米营养价值有七十高虾米,是用鹰爪虾、脊尾白...
年糕营养价值
04-09
1、年糕中含有的糯米,是一种富含维生素B族的营养食材,有温暖脾胃,补益中气的功效。2、年糕含有高量的钙元素,钙元素可以促进人体骨骼发育,维持骨骼的形态和硬度,有补骨健齿的作用。...
徐香猕猴桃营养价值
03-18
营养丰富!徐香猕猴桃是现在市面上比较常见的一个品种,其口感酸甜适中,且价格相比其它品种,也较为实惠。徐香猕猴桃的果皮比较薄,也容易剥离,绿色的果肉,吃到嘴里酸甜多汁,非常不错。徐香猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果...
鲫鱼和鲤鱼那一个营养价值高
03-29
鲫鱼汤营养价值高。鲫鱼汤和鲤鱼汤分别为鲫鱼与鲤鱼加工制作而成,其中所含有的营养物质有所不同,因此两者之间的营养高低没有比较性。鲫鱼汤中含有蛋白质、维生素A、钾、等多种营养。鲤鱼,鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,含蛋...
白鳝的营养价值
03-21
白鳝的主要营养成分:鳗鱼约每100克食物中的含量、能量351千卡、蛋白质14.6g、脂肪33g、胆固醇126mg、脂肪酸30g、饱和脂肪酸7.9g、多不饱和脂肪酸7.4g、单不饱和脂肪酸14.4g、水分52g、灰分0.9g、叶酸12μg、钠53mg、...
青萝卜的营养价值
03-27
青萝卜营养价值较高,它富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量很高,水多味甜、微辣,是著名的生食品种,人称“水果萝卜”。此外,青萝卜具有消积、祛谈、利尿、止泻等效用萝卜可以做很多的美食炸萝卜丸子,还有包萝卜饺子萝卜炖肉都...
哪个营养价值高 - 裙带菜与海带
03-13
海带营养价值高海带是一种营养价值很高的蔬菜,具有一定的药用价值,富含碘和其他矿物质元素,裙带菜一般比海带含有更多的碘。富含氨基酸和粗纤维等微量元素,对儿童骨骼和智力发育非常有益。裙带菜还具有高营养和低热量的特...
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