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夏季养生的知识大全
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吹风扇导致面瘫怎么办
08-09
夏季天热,人们喜欢吹风扇,过于贪凉的人更喜欢直接对着脸,对着头吹。可是,这样做导致很多人吹出面瘫脸,嘴歪眼斜的。这是怎么回事?还有,长时间吹风扇面瘫怎么办呢?长时间吹风扇面瘫怎么办一般来说,冷刺激吹风引起的面瘫,一般来说...
应谨遵“五要五不”守则 - 宝宝夏季饮食
04-03
为保证宝宝的健康成长,就必须针对夏天的特点安排好饮食与营养,谨遵“五要五不”守则就非常有必要了,小编整理了相关资料,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~宝宝夏季饮食的五个“要”1.要调整食谱夏天气温高,出汗多,需要为...
怎么养肝护肝
08-25
夏季养生中,肝脏养护是至关重要的一点。黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾胃病科主任刘朝霞认为,夏季补五脏应以养肝为先。夏季肝脏养护六要点刘朝霞强调,中医讲究天人相应,夏季人体肝气旺盛而升发,乃养护肝脏最佳时机。针...
夏季艾灸祛湿疗法有奇效 - 湿热体质可以艾灸吗
10-27
湿热体质可以艾灸吗?马上就要进入夏季了,天气也变得越来越潮湿闷热,这对于身体湿气比较重的人来说是非常不好的季节。湿热体质是指湿热内蕴,以面垢油光、口苦苔黄腻等表现为主要特征的体质状态。春夏之交,大家注意体内湿热...
夏季警惕冰镇西瓜的四大害处 - 吃冰西瓜拉肚子怎么办
03-29
在炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事,尤其是冰镇西瓜,吃了更是让人神清气爽。可是,很多人会出现这种情况,吃了冰西瓜拉肚子。那么,吃冰西瓜拉肚子怎么办?吃冰西瓜拉肚子怎么办1、热敷肚子吃生冷的食物吃太多会伤脾胃拉肚...
夏季用止汗露消狐臭要谨慎 - 止汗露对狐臭有用吗
06-12
夏季,天气比较炎热,人们很容易流汗,有的人或许还发出难闻的狐臭。而止汗露呢是一种个人护理产品,一般用于人体腋下等易出汗的部分。那么,止汗露对狐臭有用吗?止汗露能去狐臭吗?止汗露对狐臭有用吗止汗露或许可暂时缓解狐臭异...
别以为只有太阳下才中暑 - 晚上会中暑吗
10-03
晚上会中暑吗?答案是肯定的。在高温天气下,特别是10时至16时阳光照射最强烈的时间段,人们在户外最容易中暑。但是你知道吗,现在下午4点到晚上8点是中暑高发期。晚上会中暑吗别以为只有太阳下才中暑,晚上也可能会中暑。...
不同功效花茶总有你喜欢的 - 夏天女人喝什么茶最好
05-04
中国的茶文化历史悠久,茶叶的品种繁多各具功效。而在炎热的夏天,女人们也可以通过饮用花茶来实现消暑解渴、美容护肤、塑身减肥等等的目的。究竟哪些花茶夏天女人喝最好呢?消暑解暑:菊花茶夏天想要消暑解渴的话,可以喝菊花...
专家推荐四大饮食有助美容 - 夏季养生吃什么好
10-21
夏季就这么悄无声息的到来,闷热的天气让你烦躁不已,下面教你夏季养生吃什么好,营养专家推荐四大饮食有助于美容养生,一起来学学吧!1、猪皮猪皮有丰富的胶原蛋白,其含量可以跟熊掌媲美,是女性最好的美容食品,胶原蛋白能够促进...
探寻喝藿香正气水的最佳时间 - 藿香正气水什么时候喝好
04-28
在这炎热夏季,很多家庭为了防止中暑,几乎都备着藿香正气水,不仅能内服防治各种风气感冒,也可外用治疗各种皮肤病。那么,藿香正气水什么时候喝好呢?夏季喝藿香正气水最好藿香正气水含有十几种的中药材,治疗功效十分广泛,尤其对...
夏天怎么避免高温天气的伤害 - 高温对人体有那些危害
01-29
高温对人体有那些危害?炎热夏季,温度越来越高。在很多人看来,夏季温度增加是很正常的事。其实,高温天气对人的身体也是有害的。高温对人体有那些危害1、高温直接引起的疾病在高温条件下,高温直接引起的疾病包括中暑和精神...
高温天气是多少度
08-31
到了夏天,我们经常听到媒体或天气预报里报道高温天气,那么,什么叫高温天气,气温多少度算高温天气呢?高温天气是多少度中国气象学上,把气温在35℃以上时称为“高温天气”。如果连续几天最高气温都超过35℃时,即称作“高温热浪...
适宜夏季喝的8款祛湿茶 - 湿气重喝什么茶好
10-27
夏季,空气湿度高,人体也容易受湿气入侵,导致湿气重。身体湿气重就要祛湿,陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物,可以这些祛湿的食物泡茶喝。那么,湿气重喝什么茶好?下面就为大家推荐适合夏季喝的8款祛湿茶。湿气重喝陈皮茯...
90%的人误以为是白色或浅色 - 夏天穿什么颜色的衣服凉快
04-29
夏天穿什么颜色的衣服凉快?估计很多人会回答白色或浅色衣服。其实,这是不对的。为什么呢?不信,一起来看看吧。夏天穿什么颜色的衣服凉快综合来说,红色衣服最佳,防晒的同时还比较清爽。从物理学角度来说,红色光波最长,可大量吸...
夏天还觉得冷正常吗 - 夏天觉得冷是怎么回事
04-03
在我们印象里,夏天是热的代名词。可是,也有那么一些人,夏天居然觉得发冷,这是怎么回事?夏天觉得冷是怎么回事:正常情况1、气温下降夏天也不是所有时候都是热的天气嘛,气温有时也会下降,所以当温度下降时,人穿得少自然就会觉得...
经期前两天最好别洗头 - 夏天来月经可以洗头吗
09-27
女性来月经后就会有很多的注意事项,那么,夏天来月经可以洗头吗?夏季天气炎热,排汗较多,为了个人卫生有时一定要洗头,这该怎么办呢?夏天来月经可以洗头吗无特殊情况,最好别洗头,尤其是经期前两天。因为经期女性免疫力比较低,容易...
女性夏季养生宫暖很重要 - 如何保养卵巢和子宫的最好方法
09-26
夏季天气炎热,自家和办公室都打开了空调,殊不知这个“隐形杀手”正在悄无声息的损害你的健康,下面一起来看看如何保养卵巢和子宫的最好方法,女性夏季养生宫暖很重要。如何保养卵巢和子宫的最好方法女性夏季养生宫暖很重要...
但禁忌事项不得不知 - 夏天喝绿豆汤清热解毒
03-05
夏季气温炎热,身体血液循环加速,很容易造成上火脾虚等现象。如果能喝一碗绿豆汤是再惬意不过的事了,虽说绿豆清热解毒,但还是有一些禁忌事项需要提醒大家的。夏季气温炎热,身体血液循环加速,很容易造成上火脾虚等现象。最终...
6种瓜类益气凉血好处多 - 女性夏季养生吃什么好
04-18
到了夏天因为天气炎热非常容易长痘痘或者上火,给很多人的生活带来不便。那么女性夏季养生吃什么好,下面就为你推荐6种瓜果益气凉血还好处多多哦。苦瓜夏天多吃苦瓜能够祛暑清心,其中还含有丰富的维生素B1、维生素C及矿物...
夏季适当吃西瓜妙不可言 - 西瓜的功效与作用及禁忌
07-29
明代诗人瞿佑写过一首《西瓜》诗:“采得青门缘玉房,巧将猩血沁中央。结成希日三危露,泻出流露九酿浆。”夏季天气炎热,正是吃西瓜的最好季节,它清爽解渴、甘甜多汁,无疑是我们的首选。那么,吃西瓜有哪些好处你都清楚吗?下面,让...
午睡的八大禁忌 - 夏季养生保健之
03-03
夏季容易产生疲劳,尤其是饭后常常犯困。夏季“打盹”是因为夏日昼短夜长,夏夜燥热难耐,影响了睡眠质量,高温又使人体皮肤血管受热扩张,大量血液流入,这些都可使机体的消耗增大,出现疲乏的感觉产生睡意。夏季养生保健之:午睡的...
分享预防中暑的方法 - 夏季养生小常识
02-09
高温可以引起体温调节功能紊乱,在烈日下曝盼或高温环境下重体力劳动一定时间后,出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等症状时为中暑先兆,下面就一起来学习夏季养生小常识,分享预防中暑的方法。喝水不宜过量多喝水是防暑的好...
夏季开空调放加湿器作用不大 - 空调房里放加湿器有用吗
02-19
吹空调的时候,室内的空气非常的干燥。很多人在吹空调的时候使用加湿器。那么,空调房放加湿器有用吗?夏季开空调时放加湿器真的很有效?空调房里放加湿器有用吗空调房里放加湿器理论上有用!夏季吹空调室内都很干燥,而加湿器通...
冬病夏治法事半功倍 - 夏季养生食谱
10-24
冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法。夏季养生食谱送给你,冬病夏治法事半功倍。夏季养生食谱冬病夏治法事半功倍1.虫草炖老鸭冬虫夏草15克、老鸭...
夏天喝热水好还是冷水好
12-01
夏天,这个也是热的不要不要的,是很多人都是知道的,那么这个夏天喝热水好还是冷水好?千滚水能不能喝?夏天喝热水好还是冷水好夏天建议喝温水。夏天喝水的温度最好不要超过50度。过热的水会刺激口腔和消化道黏膜,甚至造成损伤...
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