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三分球碰不到篮板怎么办
03-10
对于这点,个人建议:1、多加强上肢力量的锻炼,有了足够的上肢力量,才可以把球投远投稳2、多加强腰腹力量的锻炼。腰腹是承接上下肢的重要部位,把腰腹力量锻炼好了,才可以使投篮、跳投、上篮等一系列技术动作做连贯,特别是对于...
2kol2自建篮板c和庄神怎么选
01-23
2kol2选庄神,因为自建篮板c整体的能力和实力不均衡,选庄神可以完美解决这些问题,因为庄神在2kol2中属于内线霸主,攻防兼具能力非常强,而且爆发力和争抢篮板能力非常出色,而且具备出色的低位单打能力和背身技术,还拥有出色的...
求大神告诉标准篮板下沿多高
03-31
篮板下沿离地高度是2.90米,而篮筐高度是3.05米,篮板上沿的高度是3.95米。另外,篮板横宽1.80米,竖高1.05米。篮板下沿的高度略低于篮筐,因此经常会有球员在扣篮的过程中头部撞到篮板下沿,虽然扣篮的难度比较大,但是对于大多数...
篮板青春曹岩第几期
02-08
第一期简介:《篮板青春》是一档聚焦“00后”青少年成长生活的励志节目,由王大陆、Justin黄明昊作为明星领队,与专业教练一起挑选出来自全国各地的16名性格迥异的篮球少年,进入特设的篮球训练营接受指导,最终选拔出一支高中...
抢篮板打到手算不算犯规
01-16
篮球比赛中,规则规定,不准打手,不管你是什么情况下的打手,都不允许。当然这要看裁判员的判罚尺度了。有时候,轻来轻去的可以不吹犯规,所以运动员要注意这些问题。不要报侥幸心理,犯规动作多了,不但会罚下去,还会影响你的发挥,因...
只会抢篮板不会投篮怎么改变
01-28
需要认真的练习投篮,同时找一个好的教练,修改一下自己投篮的姿势或者是投篮的心态,慢慢的提高一些肌肉的准确性,就会提高投篮的命中率。...
最强nba巴克利篮板最高多少
01-06
巴克利篮板最高是24个,排名第三。前两名是奥尼尔的28个,和德拉蒙德的26个。巴克利在最强nba钟具备很强的对抗能力和争抢能力,尤其是在保护篮板上巴克利凭借庞大的身躯回将其他球员挤出禁区,而进攻方面巴克利凭借精准的投...
自建篮板c和护框c哪个好
01-02
篮板c好篮板c,这版本人人自带锁防属性,你玩个锁防c除了护框好,篮板进攻真不够看,去二号位拉不出空间三号位进攻乏力篮板也没有,篮板c满突当个有篮的,篮板c玩了一个赛季,篮板数值高,实际作用一般。。玩街头的话用锁防吧,毕竟防...
为什么篮筐和篮板不是紧挨着的
02-09
篮筐和篮板是不能紧挨着。因为两者紧挨着就没有缓冲了,遇到体重大的,力量大的人,扣篮容易扣碎篮板。  篮球运动设备中篮筐是必备的装置,传统的篮筐有直接与篮板固定的,此类篮筐生硬,缓震效果差,使用寿命短,现有底部加...
3米15篮筐的篮板是多高
02-09
三米一五篮框的篮板是三米八五。这个是根据国际篮球协会认定的高度。篮板最上沿的部分是NBA都不能企及的高度,目前只有著名球星。霍华德摸到过篮板的上沿,也是作为了一度的传奇。所以一直有这么一个说法,如果能摸到篮板...
最强nba大本篮板如何满配
03-17
满配是防守,盖帽,篮板,加点加在这三项技能上就可以满配。 最强NBA大本是一个典型的蓝领中锋,他的防守,盖帽,篮板能力突出,所以加防守,加篮板加力量加防守,加篮板加力量升级满级30级,特训五星加满,强化10级然后突破,属性点加满...
最强nba波尔津吉斯篮板最高多少
01-17
  2019年12月21日,NBA常规赛独行侠117-98战胜76人。  本场比赛,独行侠球员克里斯塔普斯-波尔津吉斯出战37分钟,投篮19中10,三分球6中,得到22分18篮板。  18个篮板也是波尔津吉斯职业生涯篮板新高,...
篮板优先还是快攻优先
04-06
我个人觉得篮板优先是决定打成快攻的基础,快攻优先则是篮板做好保障后的首选。篮板球是基础和根本,快攻才可以更有效率。...
抢完篮板可以走几步
03-03
三步。第一,看你的动作是否连贯,如果是在跑动中接到球就可以上三大步。你是静止的就一步不能走,只能传或者运。第二,如果是抢到篮板的话可以以落地时的两只脚中一直为圆点。另一只移动,但另一只圆点脚不能动。...
抢篮板怎么跳得更高
01-16
这个问题我们可以将其拆分成两个内容,一是如何可以更好的抢篮板,另一个是如何跳的更高。对于抢篮板而言,选位、卡位、预判、身高、臂展以及弹跳等多种因素决定了抢篮板球的能力。而对于弹跳能力而言,通过专项训练在一定幅...
篮板的哪个位置有330cm
01-02
篮板中间方格的上沿。篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,厚0.03米(3厘米),篮板下沿距地面垂直高度为2.90米,上沿距地面为3.95米篮板下沿距篮筐垂直高度为0.15米,篮筐距地面垂直高度为3.05米。而篮板中间方格宽59厘米,高45...
cba历史个人总篮板榜
03-13
一起来看一下,CBA历史上总篮板数排名前20的球员吧:1、易建联60242、巴特尔49783、唐正东48884、韩德君47205、哈达迪45706、李晓旭45597、王哲林40378、积臣39089、哈里斯387610、王治郅366511、奥德杰353712、张凯349...
国际篮联规则可以故意砸篮板吗
02-29
这是违例,fiba规则里明确说了。你可以这么理解,当非投篮时篮板=地面,你故意砸板相当于运球,如果你之前没有运球倒还可以接,如果你运球过后再故意砸板就属于二次运球。这个得看裁判对你的认定,认定你是投篮(哪怕三不沾)你都可以...
抢篮板卡位时候能不能往后退
02-25
具体看情况。篮球运动抢篮板是一项中锋干的活,他把握住实机,给队友或者创造机会抢篮板的机会,如果周围都是中锋一个人,他卡位不至于,所以可以后退。第二很多人,包括跟对方抢,卡位的时候,不能后退,撤椅子的,这是对对方的保护,不能...
最强nba点卷穆大叔满配篮板多少
04-10
满配98穆大叔在最强nba种是历史级别的巨星,拥有超长的手臂场均可以拿到11.8个篮板和送出2.5次封盖,具备很强的对抗能力和争抢能力,一般内线球员是无法与之抗衡。...
篮板一般有多高
04-03
篮板下沿离地高:2.90米。篮筐高:3.05米。一般来讲,身高1.8米,站立摸高2.3米。所以,身高1.70米,站立摸高2.17米,需要跳0.73米才能碰篮板,需要跳0.88米才能抓篮筐。篮板下沿离地高:2.90米。篮筐高:3.05米。一般来讲,身高1.8米,站立...
篮板青春16名少年介绍
01-19
篮板青春第一季成员分别是:林彦廷、毛江龙、高锦玮、郭佳明、韩宗辰、刘庆迪、刘长明、那尔森、祁锦泓、邵宇轩、孙世睿、王佳一、王俊麒、王云章、泽仁龙布、翟辰。...
最强nba姚明篮板最高多少
02-09
  41分22篮板7助攻8封盖4抢断,这是姚明在NBA联盟之中各项数据的最高值,不得不说,这代表着中国篮球的最高水平。  首先是单场41分,这是2004年2月22日对阵老鹰的比赛拿到的,双方苦战3个加时才分出胜负,姚明全...
最强nba拉塞尔篮板最高多少
01-15
最强nba拉塞尔篮板最高26个,位列篮板榜第三名,前两年是奥拉朱旺和奥尼尔。拉塞尔在最强nba中属于上古神兽级别的超级巨星,内线制霸能力和统治力十足,而且低位单打能力一流水准,能力值进攻值防守值力量值都达到了满格顶级水...
篮板pvc和pe材质哪个好
02-04
pvc好虽然在手感和耐低温能力上略逊于PU合成皮,但其防水,耐磨,抗霉变,抗盐碱能力优于PU合成皮,且有价格优势,经济实惠,是很好的普及型室内外两用篮球的表皮材料,同样,我们仅使用进口及国内专业皮料厂提供的专用PVC合成皮材料。...
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