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秋冬艾灸6大穴位调理手脚冰凉 - 手脚冰凉艾灸哪里
04-18
很多人无论是冬夏身体总是冰凉的状态,尤其是手脚冰凉,冬季更甚,尤其以女性朋友居多。其实,这多是血液循环不良,阳气不足造成的,而要改善这些现象的方法很多,针灸,按摩,艾灸都可以。今天为大家介绍的就是温补阳气效果最好而又...
这10大穴位最为有效 - 按摩什么地方可以止痛
07-30
按摩什么地方可以止痛?在中医中,按摩这10大穴位最为有效,能缓解不同地方的疼痛。按摩什么地方可以止痛这10大穴位最为有效在中医方法,生活中很多疼痛是可以通过穴位按摩来缓解的,比如落枕脖子疼掐按小指根,胃痛掐按大腿、牙...
穴位按摩消除“熊猫眼” - 去黑眼圈最有效的方法
04-12
熬夜、睡眠质量差都会导致眼部浮肿,并带有黑眼圈,看起来精神状态不佳,很是憔悴,相信很多MM都不愿意看到的这样的情况发生,想要消除黑眼圈,那就来看看小七为大家推荐的最有效的去黑眼圈方法,穴位按摩赶走“熊猫眼”。去黑眼圈...
三招穴位按摩眼袋狂“瘦身” - 怎样去眼袋的方法小窍门
06-04
随着年龄的增长,眼部肌肤问题越来越严重,眼袋就是其中一个顽症,怎样才能去除眼袋呢?今天护肤达人就要教大家几个去眼袋的方法小窍门,简单三招按摩法就能让眼袋狂“瘦身”!去眼袋方法小窍门一:太阳穴按摩按摩方法:首先让双目轻...
点点就能打造好身材 - 减肥瘦身按摩穴位图
10-10
人的身体是个神奇的构造,而穴位更是神秘。小编为你推荐四个减肥瘦身按摩穴位图示,只要每天在按摩的时候适当的对它们加以轻揉,就可以减掉那些无法摆脱的赘肉哦。减肥瘦身按摩穴位图点点就能打造好身材四白穴:四白穴位于眼...
神奇穴位刮痧瘦脸法 - 最快最有效的瘦脸方法
07-19
很多MM都希望自己拥有一张精致小巧的瓜子脸,可是一胖脸部就会跟着长肉或者出现水肿的情况,瘦身容易瘦脸难,很多MM选择去整形医院打瘦脸针,其实这是有很大风险的而且还要花不少钱,那么今天小编教大家一种健康的最快也最有效...
快速恢复苗条身材 - 超实用穴位减肥方法
10-09
穴位减肥是时下比较流行的一种健康、安全、快速的减肥方法。下面就为大家整理了一些超实用穴位减肥方法,看着简单却非常管用哦,赶紧一起来动手试试吧!抓带脉瘦腰如图所示,减肥的MM千万别忘了每天拿抓带脉200下,具有很好的...
拔罐最常用的八大穴位 - 拔罐对颈椎病有用吗
04-23
拔罐一般指拔火罐。拔火罐是一种以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。拔罐对颈椎病有用吗颈椎病试试拔火罐,中医经络理...
低头摸脚,病都赶跑! - 足部穴位对症按摩法
10-24
“上病取下,百病治足。”这是中医早就有的说法,脚部是人体的第二心脏。脚虽然位于人体最低处,但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈这反应这个人精神很好,如果步调沉重,这反应身体疲惫不堪。一些生活中的小毛病,的确可以...
按这10个穴位快速止泻止痛 - 急性肠胃炎按摩哪里
04-26
急性胃肠炎是夏秋季的常见病、多发病。进入夏季后,由于气温高、湿度大,食物易腐败、变质,一不小心让细菌、病毒侵入肠胃,就会导致患者上吐下泻、腹痛不已。而通过按揉下列穴位,可缓解症状,起辅助治疗作用。那么,急性肠胃炎具...
5分钟脸部穴位一按就瘦 - 瘦脸的最快方法
12-20
虽然拥有窈窕的身材,但如果脸部还是肉肉的,也会让人感觉丰腴。我国传统中医学中的穴位按摩,是瘦脸的最快方法,每个穴位大概按5分钟就能快速有效的瘦脸。瘦脸的最快方法5分钟脸部穴位一按就瘦承泣穴防止眼袋松弛位于眼球正...
打造周韦彤迷人“双峰” - 穴位按摩丰胸方法
10-04
想丰胸的MM们看到下面半裸周韦彤的写真一定是羡慕极了。其实很要拥有傲人双峰其实很简单,只要你勤做穴位按摩,胸部自然就会大。按摩哪里呢?今天就让小编告诉你几个有效丰胸穴位吧。穴位按摩丰胸方法打造周韦彤迷人“双峰...
按摩穴位男人有效壮阳强肾
06-05
虽然男人永远在追求壮阳强肾的目标,面对种类繁多的壮阳方法,很多人都不懂得怎么选择,每个男人都希望这个过程是不需要花费金钱、也不需要承担健康的风险,那么为了实现您这个想法,下面就来看看按摩两大穴位,男人有效壮阳强肾...
经前按四穴位可缓解疼痛 - 女性长期痛经怎么办
03-28
痛经对于女性来说着实是件非常难受的事,女性长期痛经怎么办?其实在经前按摩特定的穴位对痛经的缓解有一定作用,下面我们就一起来学习中医中缓解痛经的穴位按摩吧!1、点按足三里方法:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘...
告别熬夜浮肿眼睛 - 穴位按摩
10-07
熬夜后很多MM们的眼睛浮肿如同金鱼一般,敷膜涂抹眼霜都不能解决问题。不妨来试试,穴位按摩法,令双眼迅速消除水肿,恢复迷人明眸。穴位按摩告别熬夜浮肿眼睛Step1提拉眼角纹准备一只有消浮肿的眼霜,含有咖啡因或是紧肤植物...
中医穴位按摩减肥法 - 春季瘦身攻略
04-07
天气渐渐暖了起来,是时候脱下厚重的冬衣,展示自己迷人曲线了。但是,一个冬天下来,很多MM发现身上堆积了不少的赘肉。繁重的工作让很多朋友都无瑕顾及减肥,怎么办呢?这时你可以不妨尝试穴位按摩减肥攻略让你轻松瘦下来。春季...
风寒感冒的5个主要推拿穴位 - 风寒感冒推拿哪里
10-08
风寒感冒推拿哪里?风寒感冒是冬天常见的感冒,小儿也因为身体抵抗力低而容易得风寒感冒,通过中医的推拿手法可对风寒感冒有助,一起来看看风寒感冒推拿的部位。风寒感冒可推拿大椎穴取穴方法:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体...
耳朵针灸减肥穴位快速瘦身 - 李冰冰的减肥方法曝光
08-21
在大家都知道认识范冰冰的同时也冒出了一个李冰冰,两个冰冰之间的各种传闻不断,不过经过多年的努力,李冰冰在娱乐圈也占有了一席之地,身材也从最初的小肥婆出落成一个窈窕淑女。下面跟七丽女性网小编一起看李冰冰的减肥方...
按这些穴位调理月经最好最有效 - 月经不调按摩哪
03-29
月经不调按摩哪?月经不调是求诊妇科的患者常见的症状。月经不调现象偶尔出现的话可以通过按摩的方法来调理,如果是数次月经不调,不管经血量是越来越多还是越来越少都需要及时咨询医生,不可单纯依赖按摩穴位调理。月经不...
6个穴位有效助调理脾虚 - 脾虚按摩哪个位置
04-21
中医学中的穴位按摩法可以辅助我们治疗多种疾病,这其中就包括脾虚,那脾虚按摩哪个位置能调理呢?脾虚按摩三阴交穴位置:内踝尖上3寸,胚骨后缘处。取穴方法:用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋,自己的手指,4指幅宽,按压有一骨...
经血量多可艾灸这4个穴位 - 月经量多灸哪里
09-27
艾灸是中医针灸疗法中的灸法,可以辅助治疗我们患上的各种疾病,调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病的目的,那对于月经量多我们同样可以用艾灸来调整,一起来看看月经量多灸哪里吧!月经量多灸隐白穴位置:隐白穴位于姆...
眼部去黑眼圈穴位按摩手法 - 眼部按摩到底能去黑眼圈吗
05-26
黑眼圈也就是大家说的熊猫眼,都知道顶着个熊猫眼实在有碍于美观,也使得人们看起来不精神的样子。经常熬夜睡眠不好的的人都会常常黑眼圈。眼部按摩到底能去黑眼圈吗眼部去黑眼圈穴位按摩手法按摩风池穴去黑眼圈将两手掌...
媲美昂贵眼霜轻松去除眼部皱纹 - 5招眼部穴位按摩手法
06-12
眼部是最容易出卖年龄的部位,想要去除眼部皱纹不要把所有的希望都寄托在你那一小瓶昂贵的眼霜上。学会适当的眼部按摩手法会让你省钱省力。眼部是最容易暴露皱纹的,很多爱美的女生会在很早的时候就为自己选择一款眼霜来...
沐浴后按摩9穴位减重又丰胸 - 按摩减肥有效吗
11-04
人们常说减重先减胸,很多减肥中的MM们几乎把这当成了一个不可避免的定律。其实,减重同时也可以丰胸的,其中最有效最简单的方法或许就是按摩了。按摩减肥有效吗?按摩真的可以减肥?没错,按摩的确有减肥效果,下面小编就教你沐浴...
艾灸驱寒的6个主要穴位 - 驱寒艾灸灸哪个部位
05-02
艾灸对于驱寒,刚好是对症下药,效果是极好的,那一起来看看驱寒艾灸灸哪个部位最好吧!为您推荐冬季驱寒的6个主要艾灸穴位。驱寒艾灸灸神阙穴好取穴方法:在脐窝正中,该穴位于人体的腹中部,脐中央。方法:可以使用方四孔艾灸盒,先...
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