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洗衣服算剧烈运动吗
洗衣服算剧烈运动吗
尚之范
人气:2.81W
肯定算啊!扫地,
洗衣服
,刷锅洗碗,打扫卫生…都是有氧运动!
扫地锻炼的双臂,洗衣服是双手和臂力(前提是手洗)刷锅洗碗锻炼的是眼和手。
TAG标签:
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洗衣服
#
剧烈运动
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