1、选择容器：菠菜种子小，水培时要选带有筛网的容器，且最好是透明的，方便透光。
2、选种处理：选颗粒饱满、没有病虫害的种子，先放在吸水的棉布上催芽，发芽后再水培。
3、进行水培：先在筛网上铺放透气、透水性棉布，将种子放在棉布上，加水没过筛网底部即可。
4、后期管理：提供冷凉环境，加强通风，保证光照充足，还要定期换水。
菠菜水培方法如下
1、选择容器 菠菜水培的时候要选择合适的容器，它的种子小，不可直接放在容器中，要选带有筛网、能固定植株的容器，且容器最好是透明的，方便观察生长情况，还可更好的透光，对菠菜的生长有利。
2、选种处理 菠菜种子要选颗粒饱满、没有遭受病虫害的，为了促使种子更好、更快的萌发，种植前还要先处理，将种子撒播在吸水的棉布上，经常对着棉布喷洒水分，保证一定湿度，并很好的控温，最好控温在20℃左右，这样的环境下菠菜种子一周左右的时间就可发芽了。
3、进行水培 菠菜种子发芽之后就可进行水培了。水培的时候先在容器的筛网中铺放一层透气、透水性好的吸水棉布，将发芽的种子放在棉布上，向容器中的倒入适量的清水，水面能没过筛网的底部就行，不能太深。
4、后期管理 菠菜喜欢稍微冷凉的环境，为了促使它旺盛生长，水培期间也要很好
在容器中栽培要注意每天添加营养液，幼苗生长快要多加营养，营养成分要跟成株的营养配置不同。一般栽植在一个1升大小的容器中，营养液要保持在700毫升左右。幼苗期会比成株要的营养液多一些。种植菠菜容器底部要有根系伸展空间。
