1、右小腿屈收,右腿屈膝提于体前 侧,脚尖下垂,左腿独立站稳上体左 转,两掌继续左摆,左掌摆至身体左 侧,右掌摆至左肩前下方,掌心均向 下,高与肩平目视左掌。
2、右脚向右前方落步,上体右转两 掌同时下落划弧,目视两掌。
3、重心前移,上体右转两掌向下、 向右划弧至身体右侧时两掌握拳,拳心 向下目视右拳。
4、上体左转,右腿屈弓,左腿自然蹬 直,成右弓步左拳经面前向左前方打 出,高与鼻平,拳心斜向前,拳眼斜向 卜右拳同时屈肘向左前方打出,至右 额前,拳心向外,拳眼斜向下目视左 拳。
1、右小腿屈收,右腿屈膝提于体前 侧,脚尖下垂,左腿独立站稳上体左 转,两掌继续左摆,左掌摆至身体左 侧,右掌摆至左肩前下方,掌心均向 下,高与肩平目视左掌。
2、右脚向右前方落步,上体右转两 掌同时下落划弧,目视两掌。
3、重心前移,上体右转两掌向下、 向右划弧至身体右侧时两掌握拳,拳心 向下目视右拳。
4、上体左转,右腿屈弓,左腿自然蹬 直,成右弓步左拳经面前向左前方打 出,高与鼻平,拳心斜向前,拳眼斜向 卜右拳同时屈肘向左前方打出,至右 额前,拳心向外,拳眼斜向下目视左 拳。