藕粉早上还是晚上吃好

一般早上吃是比较好的，比较容易消化。

藕粉一般是杭州的一种特产，主要是冲水喝，这种一般都是早上喝一喝不太容易消化，这样一天容易消化，完了以后晚上喝的话就不好消化。

藕粉早晚都可以吃，但是藕粉中含有很多淀粉，如果晚上吃藕粉可能容易造成脂肪的堆积而肥胖。故而早上吃藕粉比效有好处。

藕粉无论是早上吃还是晚上吃都是比较好的。但是按照我们的生活饮食习惯来说，一般人还是会选择在早上吃，因为早上起的比较早，没有多余的时间做早餐，这时候就可以选择冲泡藕粉来当早餐，比较方便，省时。