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酱焖嘎牙鱼

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酱焖嘎牙鱼

食材清单

嘎鱼 4条 、 蒜 10瓣 、 葱姜 30克 、 香菜 5根 、 黄豆酱 2勺

烹饪步骤

步骤1/9

嘎牙鱼总热水把表皮黄色黏液烫一下洗净

步骤2/9

蒜瓣葱姜片准备

步骤3/9

黄豆酱准备

步骤4/9

两瓶啤酒备用

步骤5/9

砂锅起油炒香葱姜蒜

步骤6/9

放入两勺黄豆酱炒香

步骤7/9

放入嘎牙鱼 倒入适量料酒生抽

步骤8/9

倒入两瓶啤酒炖40分钟

最后一步

大火收汁 放入香菜出锅

材料

嘎牙子鱼4条 ,黄豆酱三大汤匙, 葱姜少许 ,酱油适量,盐适量, 料酒一汤匙

制作过程

1、先来收拾一下鱼,用剪刀剪开腹部,去除内脏和鱼鳃

2、嘎鱼多清洗几遍,尤其是鱼骨附近的鱼血一定要洗干净,要不会很腥,这个鱼没有一点鱼鳞,处理起来还是比较省事的

3、葱姜切片,热锅倒少量油,放入葱姜爆香

4、把嘎鱼轻轻放入锅内,煎2分钟,再轻轻的晃动锅,让鱼底部活动一下,再加两汤匙的料酒去腥,一点点的酱油上色

5、加入三大汤匙的黄豆酱,再倒入大半碗的清水,微微漫到半截鱼身位置即可,先大火烧开,再改小火慢炖15分钟

6、可以加一点点的盐,因为用了黄豆,不需添加太多的盐,焖这个嘎鱼不要用力翻面,因为这个鱼特别的娇嫩,一翻就碎了,最好轻轻晃动炒锅底部即可,最后收汁即可

7、加点鸡精就可以出锅了,出锅时候要直接把鱼从炒锅滑到盘里即可。

食材:黄颡鱼3条,香菜1根,葱适量,姜适量,蒜适量,豆瓣酱2匙,蒸鱼豉油适量,蚝油适量,酱油适量,清汤适量,色拉油适量

做法:

步骤1,将嘎鱼去鳃去内脏,冲洗干净备用

步骤2,葱切段、姜切丝、蒜切片

步骤3,用到的调料准备好

步骤4,锅内注油烧热,放葱姜蒜爆香

步骤5,放入两匙豆瓣酱炒出香味

步骤6,注入适量清汤

步骤7,放入酱油、蒸鱼豉油、蚝油搅拌均匀

步骤8,将嘎鱼放进去大火烧开后,转中小火慢炖

步骤9,大约二十分钟左右,汤汁逐渐收浓,撒上香菜即可关火

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