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银耳滋补粥家常做法

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银耳滋补粥家常做法

步骤 1

银耳提前泡发,常温水就可以,最少泡1小时

步骤 2

准备其他食材

步骤 3

将泡发的银耳冲洗干净,剪小朵,根部剪掉

步骤 4

加水,食材,开大火

步骤 5

水开以后,调小火炖1个小时,加冰糖和枸杞大米,在炖30分钟

步骤 6

香甜可口的银耳粥完成,放凉更好喝

1、工具:砂锅,碗,勺,食材盘。

2、原料:银耳,红枣,粳米,冰糖。

3、将银耳事先浸泡半天,泡发后洗净待用。

4、粳米洗净后,加水常法煮粥。

5、待到粥煮到半熟时候,加入红枣。

6、加入银耳,冰糖,并加以搅拌,煮熟后即可出锅食用。、银耳粥在煮的时候需要准备一朵银耳和适量红豆,另外还要准备适量的枸杞和大米或小米,另外要准备一定数量的黑糖,把准备好的红豆淘洗干净以后放在清水中浸泡,银耳也要提前用清水泡发,泡好以后要去掉它底部的黄色部分再把它撕成小朵。

7、把准备好的其他食材全部用清水淘洗干净,直接放在粥锅中,加入处理好的银耳和泡好的红豆,再放入准备好的黑糖,一起加热煮开用小火慢煮,四五十分钟以后银耳粥就能煮好,取出以后降温就能吃。

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