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砂锅炖牛排的正确方法

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砂锅炖牛排的正确方法

主料:

牛排500克

辅料:

白萝卜60克

香叶5棵

生姜2个

香果卤料2个

葱头3个

料酒2勺

八角5个

盐1匙

做法步骤

1、买来牛排,洗干净,滴水。

2、用锅放水烧开煮牛排5分钟。

3、捞起来滴干水。

4、准备砂锅放水。

5、洗好萝卜切好。

6、准备调料。

7、等砂锅的水烧开就放牛排下去。

8、然后放调料。

9、搅拌。

10、然后放点料酒。

11、放盐

12、盖上盖中小火炖1个小时。

13、到一个小时后放萝卜,再炖20分钟就可以了。萝卜也刚好。

牛排 3到4斤,白洋葱 半个,红萝 一到两个,白萝卜 200g左右,雪梨 半个,生姜 3-4厚片,大蒜 7-8瓣,香菇干 3-4个(泡发),小葱 少许,酱油 半碗,韩国米酒 四分之一碗,蜂蜜 三汤匙,黑胡椒粉 适量,芝麻油 一汤匙

把所有食材切(3cm)大块,雪梨留皮。

把切好的食材放入砂锅中,再放入牛排翻拌均匀。

把芝麻油以外的食材混合均匀,倒入电砂锅中。

开高档炖4-5小时左右,不用放水,炖的过程中蔬果的汤汁会慢慢出来。

炖好后先把蔬菜和牛排装入碗中,留下的汤汁先把油撇干净再倒入牛排上,撒上葱断淋上芝麻油就完成了。

TAG标签:#牛排 #砂锅 #