蓬姓，蓬姓人口约11万人，全国百家姓排名414位，中国古老姓氏，中国各地及越南、缅甸、泰国、老挝均有分布。
一是出自姬姓，以地名为氏。据《万姓统谱》上的记载说，西周时期，周天子封支子于蓬州（大约今天四川省蓬安县一带），建立了蓬国。
后来蓬国的王族就以国名为姓氏，称为蓬氏，世代相传。
二是出自以植物草名为氏。据《姓氏考略》上记载，春秋时期晋国有一位蓬球，是北海人。
古代的北海在现在的山东省北边，烟台市蓬莱一带，生活在长满蓬草的丛林地带。
故以居住的特征指草为氏，称蓬姓，世代相传。
这个家族是少见的以草为姓，成为当今蓬姓的主要源流。
源于姬姓，出自西周武王庶支子封地，属于以封邑名称为氏。
