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晚上吃柚子有什么好处和坏处
晚上吃柚子有什么好处和坏处
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晚上吃柚子可以促进肠道的吸收和排便。柚子里面含有大量的
维生素
C,晚上吃可以有助于
睡眠
,通便利肠,但是晚上吃柚子不利于胃的吸收。
TAG标签:
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坏处
#
柚子
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