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冬天冷热水交替浴正确方法
冬天冷热水交替浴正确方法
尚之范
人气:2.96W
冬天洗冷热水交替浴,首先把水温调到2O度左右,擦身,然而再加温到25一26度,待身体微热后再慢慢用
冷水
洗澡。长期洗冷热水浴的人,免疫力都较好。
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冷热水
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冬天
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交替
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