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骑自行车对膝盖是好是坏
骑自行车对膝盖是好是坏
尚之范
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适当、正确的骑自行车对膝关节有一定的好处,可以达到锻炼膝关节周围
肌肉
力量,增强膝关节稳定性的作用但是过量骑自行车会使膝盖发生磨损而产生疼痛,造成一定的
坏处
。
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膝盖
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自行车
#
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