微波炉鱼块的做法

步骤 1

小葱切成小葱花，鱼块解冻，撒上盐，辣椒粉，椒盐粉，放到保险盒里腌一会儿。

步骤 2

把腌好的鱼直接放到微波炉里，中火十分钟，拿出来再稍微撒点椒盐就可以吃啦！

1、将鱼块清洗干净，2.用料酒，葱姜蒜，酱油，盐，糖，耗油腌制半小时，3.把腌制好的鱼块装盘放进微波炉，4.把微波炉键调到烧烤键，烤制6分钟左右出锅