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一个人能吃几斤面

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一个人能吃几斤面

一个人能吃0.52斤面。一碗面的重量在300克左右,含有热量400大卡以上。主要是用面粉制作而成,其中含有非常丰富的淀粉、蛋白质和氨基酸,摄入身体之后可以有效的为身体的代谢提供能量,并且可以起到促进新陈代谢的作用,吃的太多之后这些热量会在体内堆积。

一个人能吃几斤面

能吃一斤半左右面食

如果您一天三顿只吃面条的话,最多吃一斤半左右,但是根据您工作的量,还有运动量以及,身体代谢的情况来说,都是不一定的,但是您最好要维持一天基本的能量需求,但也不要暴饮暴食,否则会对肠胃造成损害,对身体也不好。

一个人能吃几斤面

约60-100克,如果是胃口比较大的可食用约150-200克。

挂面一个人吃约60-100克,如果是胃口比较大的,可食用约150-200克,具体的数值还得根据个人的胃口决定。

挂面指的是一种细若发丝、洁白光韧,并且耐存、耐煮的手工面食。其主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等,按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等,还已形成主食型、风味型、营养型、保健型等共同发展的格局。

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