一根糯米玉米相当几碗米饭

一根糯米玉米应该相当于一碗米饭吧，一根大点的嫩玉米的粒该有三四两左右和一碗熟的米饭的份量相䓁，我己我的饭量计算我认为差不多，当然玉米有大有小，而米饭的碗也有大有小，我说的相䓁是大玉米和饭的一碗米饭相䓁，我是这样记算的。